продукты

Как правильно выбрать «пекинку»

Когда проходит сезон молодой белокочанной красавицы, пекинская капуста становится неизменным фаворитом у многих хозяек. Пекинская капуста богата целым набором витаминов и минералов, в которых…

Можно ли есть проросший картофель

Когда мы оставляем картофель храниться слишком долго, он начинает прорастать, что порождает сомнения в его безопасности. Некоторые специалисты считают, что такой картофель можно есть,…

Суперфуды, снижающие «плохой» холестерин

Уровень холестерина напрямую зависит от питания и образа жизни. Для профилактики сердечно-сосудистых нарушений врачи рекомендуют выполнять физические упражнения, высыпаться, поменьше нервничать и, конечно, следить…

Эти продукты сделают Вас счастливее

Разнообразные продукты, которые содержат в себе много полезных витаминов и микроэлементов могут сделать человека немного счастливее. По мнению специалистов, к этим продуктам относятся: Красная…