здоровье

Мы решили рассказать вам о том, чем опасен сахар для вашего организма, чтобы вы могли ответственно подходить к употреблению сладкого. Уже страшно? В небольших…

О том, что потребление некоторых продуктов позволяет курильщикам в определенной степени нивелировать вред, наносимый здоровью их привычкой, свидетельствуют данные ряда научных исследований. Никотин имеет…

Максимальную пользу от пищи можно получить, если сочетать продукты таким образом, чтобы польза каждого усиливалась при помощи соседа. Это возможно, и это нетрудно. Продукты…

Согласно многочисленным исследованиям ученых, от позы во время сна зависит состояние кожи, пищеварительной системы и даже иммунитет. Сегодня мы расскажем о том, на каком…

Между типом фигуры и гормонами существует определенная связь. Изменения или слабость определенных желез или органов часто отражается на нашем теле в различных диспропорциях, вызванных…

Чтобы защитить себя от возможного риска сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо заботиться о себе с молодого возраста Особое внимание следует уделить питанию, ведь есть некоторые продукты,…

Придя из древних времен, лен не перестает удивлять своей универсальностью, полезностью и сегодня. Спектр применения этого растения разнообразен. В народной медицине лен используется при…

Вопросы, связанные с кровообращением, могут быть вызваны многими широко распространенными факторами, из которых наиболее распространены сидячий образ жизни и плохое питание. «Существует множество факторов…

Сегодня наша редакция расскажет тебе, почему так полезно хотя бы раз в день выйти на прогулку и как это может изменить твою жизнь. Каждый…

Некоторым людям просто нравится спать после душа. Но, в любом случае – это вредно. Если Вы задаетесь вопросом – “Почему?”, то читайте дальше и…

Вот список продуктов, довольно часто встречающихся на наших столах, но при этом содержащих яд в чистом виде… Наверняка ты, подняв глаза к потолку, подумаешь…

Если вы думаете, что приготовление блюд дома является гарантией безопасности для вашего здоровья и фигуры, то очень ошибаетесь. Все хозяйки любят баловать своих домочадцев…

Наверняка Ваша мама говорила, чтобы Вы садились как леди и скрещивали ноги. Мне говорила и моя мама и учителя, но даже если никто не…

Скорее всего, вы встречали людей с аллергией на глютен или арахис. А вот аллергия на эти распространённые вещи встречается гораздо реже — но это…

Те, кто испытал это состояние, считают его чрезвычайно пугающим опытом. А все потому, что человек сознательно проснулся и мысленно осознает свое окружение, но его…

Обычно отправляясь за советом в интернет, люди выбирают радикальные диеты, которые могут привести к печальным последствиям. Одной из таких диет является безуглеводная, которая предполагает…

Сегодня мы хотим познакомить дорогого читателя с одним ценнейшим натуральным средством — чесночной шелухой. Именно в этой части пряного овоща содержится уникальное вещество —…

В последнее время набирает популярности профессия “наставника по похудению”, или диетолога. Правда, услуги такого специалиста обычно стоят довольно дорого. Представляем Вам советы ведущих специалистов…

Наша редакция предлагает тебе провести небольшой эксперимент: начиная с сегодняшнего дня, в течение недели съедай ежедневно по 2 банана, например, между завтраком и обедом…

Эти элементарные тесты позволят вам проверить состояние своего здоровья, не выходя из дома и даже не тратя времени! Они займут всего минуту! 1. Постойте…

Не посещая комбинат, вы не увидите всех искусственных добавок, которые повышают риск заболеть диабетом, раком или сердечно-сосудистыми болезнями. Вы не увидите насекомых и грызунов,…

Хотите подробнее узнать о свойствах меда? В каких случаях он приносит пользу, а в каких вред? Об этом и не только, читайте в нашей…

Согласитесь, что в поведении многих из нас найдётся какая-нибудь причуда, которая, как мы думаем, свойственна только нам. И напрасно думаем. Потому что, согласно науке,…

Согласно восточной медицине появление натоптышей и ороговевших мозолей в одних и тех же местах может сигналить о неполадках с теми или иными органами. Известно,…

Дискомфорт, боль, воспаление. Не ждите, пока придется оперировать. Врастание ногтей — это больно, неприятно, некрасиво. Постоянная боль при ходьбе портит нам жизнь и может…

Древний метод исцеления известен также как ‘’Джин шин джютсу’’. Он помогает сбалансировать эмоции, всего лишь стимулировав определенные точки на руках. Технике основывается на знании…

Знаете ли Вы, что язык может помочь Вам узнать о проблемах со здоровьем? Встаньте перед зеркалом, высуньте язык и узнаете много нового! Обязательно прочитай!…

Существует несколько способов определения натуральности меда, которые необходимо знать, чтобы приобрести качественный продукт. Мед является одним из самых ценных продуктов питания. Его ценность заключается…

Страх, злость, отвращение, удивление, грусть, презрение, радость и счастье… На базе этих основных эмоций возникают их вариации и разнообразные чувства. Механизм возникновения эмоций довольно…

Многие уже наверняка свыклись с мыслью, что минимум пару раз в году им придётся лежать с температурой и насморком. Возможно, вам бы хотелось научиться…

Парадокс в том, что на работе многие из нас неподвижно сидят, перебирая бумажки либо пялясь в экран, и когда мы приходим домой, то снова…

Такой важный «ингредиент» — эмоции — часто незаслуженно списывается со счетов и редко подвергается серьезному анализу. Гораздо проще поверить в чудодейственную силу нового крема,…

Чтобы уменьшить вероятность развития разнообразных заболеваний, необходимо отказаться от употребления натощак некоторых продуктов. Специалисты утверждают, что натощак не стоит употреблять апельсины, хурму, бананы, помидоры…

К сожалению, массовая культура внедрила в сознание миллионов людей совершенно безумные стереотипы. И не морочьте себе голову! 1. Вы используете стол, за которым надо…

Диетологи назвали несколько полезных свойств экзотических семян чиа. Запоры Данные семена содержат нерастворимые волокна, которые нужны в рационе для того, чтобы восстановить регулярную подвижность…

Глютен — это белок, который содержат пшеница, рожь и ячмень. Непереносимость глютена называют целиакией — это аутоиммунное заболевание, при котором глютен наносит вред тонкому…

Отеки представляют собой чрезмерное скопление жидкости в организме. Они могут появляться как на лице и на теле, так и на внутренних органах. Последние наиболее…

Мало кто знает, что от правильности сочетания продуктов в блюде зависит и его вкус, который может быть испорчен из-за того, что ингредиенты друг другу…

Система пищеварения человека с такими напитками справляется плохо, либо не справляется совсем. Врачи назвали напитки, которые по их мнению можно смело отнести к самым…

Если долгое время игнорировать эту проблему, она может привести к осложнениям типа сыпи, волдырей или мелких трещин. Важно вовремя обратить на нее внимание и…

Кто только не приезжал оздоровиться и расстаться с лишними килограммами в его клинику в Мерано! Доктора Анри Шено знают даже те, кто далек от…

Звучит как безумие, но ничто же не мешает попробовать! Этот эксклюзивный метод позволит вам принимать обезболивающие, не вставая с кресла. Разработала этот метод рефлексотерапевт…

У каждого из двенадцати знаков зодиака есть свои слабые места. Как правило люди одного и того же знака подвержены схожим заболеваниям. Болезнь лучше предупредить,…

Предлагаем Вам список продуктов, которые нельзя разогревать и советы по альтернативному использованию этих продуктов. Мы подогреваем остывшее, не задумываясь о том, что каждый нагрев…

Наша редакция расскажет о плохих продуктах, которые воруют энергию и добавляют килограммы. Еда нам необходима, чтобы насыщать организм полезными веществами, энергией и хорошим настроением….

Вот несколько причин, объясняющих, почему нужно включить фасоль в свой рацион. Бобы дешевы, сытны и универсальны, а конкретно фасоль содержит много клетчатки, белка и…