здоровье

Никогда не разогревайте эти продукты!

Микроволновые печи – удобные кухонные товарищи, которые помогают нам в этом деле. Оказывается, есть кое-какие продукты, подогревание которых и дальнейшее потребление может нанести серьезный…

Чем можно побаловать капризный орган: Продукты для поджелудочной

Поджелудочная железа (лат. pancreas) участвует сразу в двух жизненно важных функциях организма: пищеварительной и гормональной. Она вырабатывает ферменты, участвующие в переваривании пищи, и гормоны,…

Почему многие люди измеряют давление неправильно: основные ошибки

Систематические замеры показателей артериального давления и регулярное наблюдение за ними позволяет дать качественную оценку вашему состоянию здоровья и выбрать правильную тактику лечения. Особенно важно…

Чем полезно употребление льняного семени

Льняные семена богаты полезными для здоровья питательными веществами, антиоксидантами, диетическим волокном, витаминами и минералами. Лён является одной из самых древних волокнистых культур, которая культивируется…

Полезные советы от Жерара Апфельдорфера: Как не есть лишнего

Французский психотерапевт и специалист по расстройствам, связанным с перееданием, поможет вам справиться с недугом и постоянным чувством голода. Апфельдорфер создал десятидневную методику, благодаря которой…

Главные источники заражения гельминтами

Согласно данным Всемирной Организации Здравоохранения, ежегодно гельминтами заражается около 1,2 миллиардов людей. На сегодняшний день известно около 300 видов глистов, способных поражать организм человека….

Супер-фуд для здоровья суставов

Проблемы с суставами очень сильно осложняют жизнь в любом возрасте. Колени, локти, спина, тазобедренные суставы — боль в этих местах сковывает движения, каждый шаг…