здоровье

Вместе с нутрициологом Светланой Битт рассказываем, какие ягоды стоит добавить в рацион этим летом, и чем еще они могут быть полезны для организма. Принято…

Основной функцией иммунитета является выявление и устранение изменений во внутренней среде организма, благодаря чему он работает как часы. Однако если иммунитет ослаблен, он не…

Сегодня мы расскажем, какой пищи лучше избегать, чтобы не испытывать проблем со здоровьем. Завтрак является одним из основных и обязательных приемов пищи в день….

Запомните пограничный уровень нормального артериального давления: 90/60. Как только уменьшается любое из чисел — хоть первое, хоть второе — можно говорить о гипотонии. Низкое…

Помните: если не знать меру и употреблять много фруктов и ягод в течение дня, это может привести к нарушению обмена веществ. Во фруктах и…

Чтобы проверить артериальное давление, нужен тонометр, но как быть, если его нет под рукой? Сделать это можно несколькими способами. По ВОЗ оптимальное и нормальное…

Разбираемся в правилах употребления витаминов и их сочетаемости вместе с врачом. Какие витамины не сочетаются, а какие наоборот усиливают эффект друг друга? Можно ли…

Чтобы не было дефицита белка, в каждый прием пищи рекомендуется смешивать сразу несколько его источников, например, крупы с бобовыми или крупы с семенами или…

Британский турист получил ожоги лица третьей степени после того, как откусил экзотический фрукт в Мексике. «Я не мог поверить в боль от укуса фрукта»,…

Бедренная кость считается самой твердой или второй по твердости костью в человеческом теле, но 35-летнему мужчине в Китае предположительно удалось сломать ее, просто кашляя….

Макаронные изделия являются достаточно универсальным гарниром, их можно подавать с котлетами, стейком, овощным салатом и есть как самостоятельное блюдо, добавив соус. Именно поэтому многие…

21-летний малайзийский мужчина недавно перенес трансплантацию роговицы после того, как поцарапал глаза из-за чрезмерного трения глаз на протяжении большей части своей жизни. Мухаммад Забиди…

Женщина из Великобритании вышла замуж за своего жениха в больнице, узнав, что он серьезно болен, и умер всего через 34 часа. Рози Дак, 25…

Вегетарианство — это не конкретный тип питания, а название целой группы разных ответвлений. Существует как минимум девять направлений, последователи которых придерживаются рациона, исключающего все…

Если вы узнали, что уровень железа в организме занижен, то не стоит заниматься самолечением, так как переизбыток этого элемента чреват негативными последствиями.  Дефицит железа…

При взлете или посадке самолета происходят резкие перепады атмосферного давления. При его несовпадении с давлением в ухе воздух в барабанной ушной полости давит с…

Ваша попа чувствует, что она засыпает? У вас может быть «синдром мертвых ягодиц», все более распространенное состояние, при котором у людей немеют задние части…

Представляем Вам 10 лучших лайфхаков для людей с повышенным потоотделением. Вы знали, что на потливость влияют острая пища и кофе? Носите одежду из натуральных…

Давайте сегодня разберемся, почему у некоторых людей текут слюни во время сна. Обычно у этой проблемы есть две причины: повышенное слюноотделение, связанное с различными…

По каким причинам кефир лучше абсолютно любого другого напитка? В последние годы кефир утратил свою популярность. Многие люди «пересели» с него на йогурты. Произошла…

Жвачка, пусть и без сахара, может привести к перенапряжению жевательных мышц и отколу различных ортодонтических аппаратов. Частое и длительное употребление жевательной резинки может стать…

18-летней китайской девушке, которая стала настолько одержима своим парнем, что отслеживала каждое его движение и звонила ему по 100 раз в день, в конечном…

33-летняя Анджела Хатчинсон, потратившая 2000 фунтов на операцию по удалению двойного подбородка, сказала, что он «пропал за одну ночь». Анджела Хатчинсон боролась с выпуклостью…

Эксперт дала советы, как можно этого избежать и что делать, если вы столкнулись с такой проблемой. О неочевидных причинах выпадения волос рассказала Наталия Жегалова….

Медицинские эксперты в Австралии умоляют жертв укусов змей прекратить приносить с собой в больницу змей-нарушителей. Доктор Адам Майкл, директор отделения неотложной медицинской помощи в…

В этой статье вы узнаете, как оказать первую помощь и чем снять боль при ожоге. Раскаленная сковородка, неаккуратное использование утюга, стайлера для волос или…

Сон представляет собой нечто большее, чем просто бессознательный опыт; он служит своеобразным мостом между физическим и психическим аспектами нашей жизни. Давайте рассмотрим, какие психосоматические…

Житель Квебека, страдающий расстройством идентичности целостности тела (BIID), попросил врача удалить четвертый и пятый пальцы на его левой руке, потому что он чувствовал, что…

Как только температура воздуха приближается к отметке плюс 10, паукообразные пакуют чемоданы, чтобы переехать к вашему лохматому другу, а может быть и к вам….

Как оказалось, косточки многих фруктов и ягод содержат полезных веществ даже больше, чем сочная и вкусная мякоть. В детстве мама пугала: проглотишь вишневую косточку…

40-летний итальянец подал в суд на врача и две медицинские клиники после того, как заплатил за процедуру увеличения полового члена, которая, по его словам,…

У каждого человека под рукой есть личный диагностический центр — ногти. При хорошем самочувствии они нежно-розового цвета, блестящие, ровные и крепкие. Что о здоровье…

Эксперты предупреждают об опасности чрезмерного потребления витамина D после того, как мужчина из Великобритании умер от гиперкальциемии, редкого заболевания, вызванного высоким уровнем витамина D….

Чармейн Сахадео, 42 года, из Чагуанаса, Тринидад, страдает редким заболеванием, называемым нейрофиброматозом NF-1. Это приводит к росту опасных для жизни опухолей по всему телу….

Согласно данным исследований, некоторые особенности поведения и характера связаны с более высоким риском заболевания. Деменцию нельзя вылечить, но можно замедлить, если вовремя подобрать терапию….

Любой прием пищи может стать для нее последним ужином, если она не будет осторожна. Женщина из Массачусетса страдает редким хроническим заболеванием, из-за которого у…

Китайскую женщину обвиняют в попытке прервать беременность своей коллеги, отравив ей воду, чтобы помешать ей уйти в декретный отпуск и тем самым избежать более…

Почему все время хочется спать и как это победить — рассказываем. Время от времени всем хочется спать. Но от 5% до 10% людей страдают…

Двое тайваньских студентов были обвинены в симуляции обморожения, что в итоге привело к необходимости ампутации ног одному из них. Тайванское бюро уголовных расследований предъявило…

Есть некоторые признаки того, почему вы чувствуете себя невыспавшимися, такие как плохое внимание, отсутствие концентрации. Проблемы со сном сейчас есть у каждого жителя мегаполиса,…

Определить продукты, которые облегчают головную боль, не так просто, потому что благодаря особым ингредиентам, содержащимся в этих продуктах, они могут играть роль в лечении…

Молодая китаянка, которая в течение двух лет засыпала каждую ночь, слушая музыку в наушниках, теперь вынуждена носить слуховой аппарат, чтобы компенсировать потерю слуха. Г-жа…

Звезда рассказала, что стало причиной ее рака. Базальноклеточная карцинома Кристи Бринкли имеет некоторые ранние признаки, которые могут указывать на проблему. Модель предложила несколько способов…

Давайте сегодня разберемся, как определить эмоциональный голод и как с ним бороться. Вероятно каждый из нас хотя бы раз заказывал пиццу или поглощал шоколад,…