здоровье

Свежезаваренный чай можно пить ближайшие 15-20 минут. При этом настаивать напиток часами не стоит — свои полезные свойства лист отдает за пару минут. После…

Вода играет важную роль в поддержании рН баланса организма, а также в обменных процессах, она необходима и для пищеварения. Поэтому любое нарушение поступления воды…

Инсульт принято называть не иначе как удар. Ведь он приходит мгновенно, словно «молния», ниоткуда. Но часто перед приходом он посылает сигналы нашему организму, пытается…

Эта косметическая проблема волнует практически всех. Главные виновники этих напастей — возрастной фактор (кожа теряет эластичность, и отеки образуются все чаще) и наследственность (клетки…

Иногда ноги и руки теплые, но холод «ощущается» изнутри. Иногда наоборот, они «как ледышки» на ощупь. Довольно много людей страдает от постоянно замерзающих рук…

Врач-педиатр, телеведущий и автор блогов о здоровье Евгений Комаровский ответил на вопрос подписчиков, какая каша считается наиболее полезной. Однозначный ответ дать трудно, сказал Комаровский….

В 2020 году различные СМИ начали трубить во всю о страшном недуге, с которым сражается Евгения Симонова. Якобы у актрисы обнаружили онкологию в легких….

Этот чудодейственный продукт вполне способен заменить вам таблетки (например, каптоприл). Речь пойдет о белке. Белок бывает нескольких видов: растительный (усваивается хуже), животный (усваивается лучше)…

Главным методом борьбы с высоким давлением является изменение образа жизни, в том числе рациона питания. Высокое кровяное давление считается потенциально опасным для жизни состоянием,…

Специалисты провели масштабный эксперимент, в котором приняли участие 100 тысяч женщин в возрасте от 50 до 79 лет. В течение целых 18 лет ученые…

Если вы заботитесь о своем рационе или пытаетесь похудеть, то не обойдетесь без цветной капусты. Рассказываем о преимуществах потребления этого продукта. Цветную капусту легко…

Не многие знают, что холодная вода и кофе натощак могут навредить организму. Какое действие они оказывают и что происходит при этом в ЖКТ, рассказала…

Представляем Вам восемь интересных фактов о яблоках. Во-первых дерево жизни В греческой и римской мифологии яблоки это символ любви и красоты. А славяне в…

Британский сомнолог Гай Медоуз сообщил о наиболее благоприятном периоде для отхода ко сну – так называемый «золотой час». Речь идет о промежутке между 22.00…

Головные боли являются самыми распространенными расстройствами нервной системы. Причем на их появление даже у здоровых людей влияет множество факторов. Почему может болеть голова и…

Изменение пищевого рациона может сопровождаться стрессом: мы лишаем себя привычных продуктов, меняем режим питания. Как перестать переедать без диет, а с помощью простых правил?…

У Виктории Купей в 2016-ом обнаружили наследственное аутоиммунное заболевание – системную красную волчанку, поражающую сосуды и соединительные ткани. Эта болезнь может иметь разные симптомы,…

По словам диетолога Светланы Фус, любой вид диеты предполагает несоблюдение принципов здорового, комфортного и осознанного питания. К тому же они носят временный характер, в…

Какую опасность для организма представляет популярный фрукт, объяснила врач-диетолог Ольга Кораблева. Употребление яблок может навредить здоровью некоторых людей.  Яблоки нельзя есть при заболеваниях желудочно-кишечного…

Если хорошо контролировать симптомы, тогда жить с болезнью Крона можно. Они могут меняться время от времени и даже проходить вовсе. Среди наиболее часто встречающихся…

Если неприятные ощущения и издаваемые звуки сопровождаются сильными болями и припухлостью, то следует немедленно обратиться к врачу. Это может говорить о повреждении или заболеваниях…

Гурпарит Бейнс был широко известен, как повар, который сумел превратить здоровую пищу в наслаждение. Его интерес к правильному питанию зародился, когда он после тридцати…

Пациент рассказал, что ему неоднократно удавалась ускорить процесс приготовления яйца в микроволной печи. Но в этот раз что-то произошло. Шотландец Гэри оказался в реанимационном…

Мужчина взял плоды и обратил внимание на нечто темное, затаившееся в связке. Джо Стайн, проживающий в Англии, собирался на работу и решил плотно поесть….

Джессика Томпсон, когда находилась в возрасте 1.5 лет неожиданно начала отказываться от любой пищи, предложенной родителями. Она могла питаться лишь наггетсами. Девочка, проживающая с…

Хочу начать свои рассуждения с психологических причин, так как, на мой взгляд, именно они являются главными в формировании вашей жировой прослойки. Однажды за один…

Как же получить все необходимые витамины, минералы и питательные вещества? Ответ прост: многие натуральные продукты с лихвой заменят вам любые таблетки! Вот 25 продуктов,…

Болезнь Альцгеймера является одной из самых тревожных патологий последних десятилетий из-за растущего числа поставленных диагнозов. И несмотря на то, что на сегодняшний день точные…

Британский журналист, врач и автор книг о питании Майкл Мосли рассказал Express.co.uk, как скорректировать питание, чтобы живот навсегда перестал быть проблемной зоной. Живот —…

С хлебом в организм человека поступает множество минеральных веществ. Почти все витамины, это же касается и микроэлементов, содержатся в оболочке хлебного зерна. Об этом…

6-летний мальчик  Бриджер Уокер из города Шайенн (штат Вайоминг) рискнул жизнью и спас свою сестру от разъяренной собаки, закрыв девочку своим телом. В результате…

По словам специалистов, красноречивым признаком того, что человек не высыпается, является постоянное чувство усталости в течение дня. В среднем взрослому человеку требуется от семи…

Мы думаем, что из Вас никто не мог и подумать, что в наши дни туалетная бумага может оказаться очень опасной для здоровья. Как объяснила…

Многие знают, что соль вредная, а некоторые поумнее еще и знают, что она полезная. Так есть соль или не есть? Правильный ответ: есть, но…

Мускатный орех помогает решить многие проблемы со здоровьем, возникающие «на нервной почве», так как он обладает свойством успокаивать ум. Мускатный орех: рекомендации Аюрведы Мускатный…

Порой работа над фильмом и сериалом может стоить кому-то жизни… Увы, трагедии на киносъемках явление распространенное. Из-за несоблюдения техники безопасности участники съемочного процесса нередко…

Согласитесь, хочется пить кофе почаще, но останавливает вред для здоровья, о котором судачат на каждом углу. Только вот мало кто знает, что кофе в…

Оставаться молодой и красивой долгие годы мечтает чуть ли не каждая женщина. Теперь это вполне возможно и без больших затрат на косметические процедуры. Секрет…

Прооперированный мужчина – пациент, которому исполнилось 82 года. Ввиду возраста он имел множество заболеваний, а ампутация ноги спасла бы ему жизнь. Руководство клиники сообщает…

Мир, в котором мы живем, переменчив и непредсказуем. С утра мы строим планы на день, а потом случается что-то непредвиденное – ломается автомобиль, на…

Чтобы восполнить нехватку витаминов в организме и поддержать иммунитет, эксперты советуют пересмотреть свой рацион питания и уделить внимание отдельным продуктам. Осенью многие начинают чувствовать…

COVID-19 унес миллионы жизней по всему миру. Ему плевать на статус или денежное состояние возможной жертвы. Вот и недавно стало известно, что с коронавирусом…

Согласитесь, плохая кожа сводит на нет весь эффект от самого безукоризненного имиджа. Милиумы являются одной из частых причин обращения к косметологу. Решили разобраться, во…

Есть люди, которые почти не едят фруктов. При этом они лишают себя не только ароматного удовольствия, но и ценных питательных веществ. Задумайтесь! 1. Запор….

Многим взрослым кажется, что если ребенок беспрерывно смеется, то ему это нравится. Но на самом деле щекотка может быть мучительной и неприятной! Щекочут обычно…

Правильное питание поможет укрепить иммунитет и не болеть. Поэтому, осенью и зимой важно, чтобы организм получал витамины из пищи. Квашеная капуста будет способствовать этому….

Тревожность во многом определяет здоровье организма. Эти физиологические симптомы свидетельствуют о том, что вы испытываете хроническую тревогу. Проверьте себя. Зря люди не замечают эти…

Светлана Марова, врач-терапевт и гастроэнтеролог, рассказала о каких заболеваниях может говорить плохой запах изо рта. По словам специалиста, у каждого он уникален и складывается…

Мы часто слышим, что нужно пить достаточное количество воды, поддерживать питьевой режим… Это позволяет избежать обезвоживания организма и является отличной профилактикой многих заболеваний. Но…