еда

Как правильно жарить рыбу

Хрустящая корочка ароматной рыбки так и манит съесть кусочек. Этот кусочек может быть последним в твоей жизни, если это неправильно приготовленная рыба-фугу или просто…

Какие продукты нельзя есть натощак

Чтобы уменьшить вероятность развития разнообразных заболеваний, необходимо отказаться от употребления натощак некоторых продуктов. Специалисты утверждают, что натощак не стоит употреблять апельсины, хурму, бананы, помидоры…

Какая польза чернослива для организма

Качественный чернослив должен быть мягким, но упругим, не пересушенным. При правильной сушке, из одного килограмма свежих слив получается примерно двести граммов сухофруктов. Чернослив —…

7 отличных продуктов для повышения гемоглобина

Человеческий организм нуждается в железе для бесперебойного синтеза гемоглобина. Низкий показатель этого белкового компонента часто становится итогом железодефицитной анемии. Полезные продукты, насыщенные железом, —…

Ужасный запах изо рта: Как убрать?

Маскировка жевательными резинками, конфетами и спреями для полости рта останется лишь маскировкой. Надо всегда постараться найти и устранить его причину. Как понять, пахнет ли…

Масло подсолнечника: Кому категорически нельзя употреблять растительное масло

Популярность подсолнечного масла обусловлена широким распространением в нашем регионе и дешевизной. Но факты вынуждают нас признать, что ценность этого пищевого жира не только переоценена,…

Ешь их больше – живи дольше! Продукты, которые прочистят артерии

Самая распространенная причина возникновения сердечных приступов — закупоренные сосуды и стресс. Чтобы защитить себя от возможного риска сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо заботиться о себе с…