Насколько велико разнообразие продуктов питания, употребляемых человеком в пищу, настолько и многогранны их лечебные и целебные свойства. Каждый овощ и фрукт, каждая травинка и листик вносит определенный вклад в состояние и здоровье нашего организма.
В большинство продуктов питания входит множество витаминов, минералов, кислот и других веществ, поддерживающие наш организм в необходимой форме, дарят легкость и энергию. Хотя о некоторых полезных свойствах продуктов, пожалуй, вы даже не имели представление. Давайте рассмотрим некоторые из них.
Представляем вам 7 продуктов, полезные свойства которых вас удивят.
Пищевая сода
Обычную пищевую соду женщины часто используют, чтобы улучшить свой внешний вид и здоровье. Важно, не путать пищевую соду с разрыхлителем, у этих продуктов разный химический состав, хотя они могут заменяться в выпечке.
Соду можно использовать для:
— Мытья овощей и фруктов. В воде необходимо развести несколько ложек соды, и вымыть этим составом овощи и фрукты. Но, если овощи были выращены на собственном огороде, необходимости в этом нет. Но этот метод следует для мытья покупных овощей и фруктов. Поскольку их покрывают различными составами, чтобы они дольше сохраняли свой привлекательный вид. На их поверхности могут остаться химикаты, и вместо витаминов вы можете получить букет вредных веществ. А чтобы их устранить достаточно их помыть обычной содой;
— Чистки зубов. В 3% растворе перекиси водорода до консистенции густой пасты нужно развести соду и нанести на щетку. Это средство является дешевым и эффективным заменителем зубной пасты. В полости рта оно убьет все вредные бактерии.
Мед
Мед можно использовать не только в качестве заменителя сахара, в том числе он используется для:
— Лечения потрескавшихся губ. Необходимо смешать мед, пчелиный воск и миндальное масло, эту смесь следует нанести на губы, она будет оказывать успокаивающее воздействие. Это средство часто используют для защиты губ от пересыхания;
— Увлажнения сухой кожи. Мед является прекрасным средством для увлажнения сухих проблемных зон, в том числе и локтей. На проблемную зону следует нанести мед и держать его 30 минут. После чего его следует смыть;
— Преодоления кашля. Согласно научным исследованиям мед является эффективным средством лечения ангины и кашля.
Авокадо
Этот продукт можно использовать не только в блюдах, он является эффективным для:
— Создания масок для лица. Авокадо питает и увлажняет кожу лица. Мякоть авокадо нужно смешать с йогуртом и полученную смесь нанести на лицо, либо можно просто толстым слоем мякоти авокадо намазать лицо;
— Замены некоторых продуктов. Иногда авокадо используют в качестве заменителя масла в десертах и майонеза.
Лимоны
В лимонах много витамина С, они хорошо пахнут, но также их можно использовать для:
— Сохранить от потемнения другие фрукты и овощи. Свеженарезаные яблоки или картофель следует сбрызнуть лимоном, в гуакамоле добавить немного лимонного сока. Фрукты и овощи длительное время не будут темнеть, поскольку замедлиться процесс окисления;
— Осветление волос. Волосы после мытья следует окунуть в воде разбавленной лимонным соком, в соотношении 1:3, после чего они должны высохнуть на солнце. Процедуру нужно повторить несколько дней, и тогда на несколько тонов волосы осветлятся.
Чай
У чая есть полезные свойства, о которых мало кому известно, чай используется для:
— Лечения термических ожогов. Хорошим средством от ожогов является охлажденный чай. Чтобы успокоить оборонную кожу нужно делать чайные компрессы;
— Для лечения солнечных ожогов. Применяется охлажденный ромашковый чай;
— Увлажнения кожи. В увлажняющий крем можно добавить зеленый чай, сообщает 7mednews.
Кофе
Кофе имеет массу полезных свойств, и его можно не только пить:
— Очищение кожи лица. Пол-ложки оливкового масла нужно смешать с одной столовой ложкой кофе и получится натуральный скраб для лица;
— Борьба с неприятными запахами. Там, где присутствует неприятный запах, можно поставить молотый кофе. Чтобы убрать неприятный запах с рук, следует сделать кофейный скраб, и от запаха не останется и следа.
Пиво
Пиво также имеет много полезных свойств, в том числе его можно использовать для:
— Мытья волос. Пиво хорошо моет волосы и укрепляет их;
— Увлажнения ног. Если в крем для ног добавить пива, то ноги будут увлажнены и на них не останется неприятного запаха.