Советы

Биполярное расстройство: 14 ранних симптомов, которые нельзя игнорировать

Громко заговорили об этом нарушении несколько лет назад, когда биполярное расстройство было диагностировано у Кэтрин Зеты-Джонс. Психоз ближе, чем кажется. Проверьтесь. Этим страдают миллионы…

Read More

Кто из знаков Зодиака может выпить всю вашу энергию и жизненные силы

Энергетические вампиры выбирают наиболее сентиментальный и абсолютно иррациональный способ высасывания внутренней энергии других людей. Они оставляют вас в состоянии полного эмоционального бессилия и усталости,…

Read More

Ешь их больше – живи дольше! Продукты, которые прочистят артерии

Самая распространенная причина возникновения сердечных приступов — закупоренные сосуды и стресс. Чтобы защитить себя от возможного риска сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо заботиться о себе с…

Read More

Симптомы затяжного стресса: ТОП-13

Хронический стресс незаметно, но методично подтачивает телесное здоровье. Стрессовая реакция организма под девизом «бежать или сражаться» запускает повышенный выброс адреналина и кортизола, а это…

Read More

Как спастись от одиночества: 8 правил, которым следуют даже психотерапевты

Специалисты поделились лайфхаками, которые используют сами, чтобы прогнать чувство покинутости. Борьбы с одиночеством не удаётся избежать даже “врачевателям людских душ”: психотерапевтам, психиатрам, психологам и…

Read More