здоровье

Многие из нас думают, что если начнут питаться правильно и откажутся от фаст-фуда и другой вредной пищи, сразу же выиграют. Отчасти это так, но не…

По данным исследований, около половины работоспособного взрослого населения страдает от болей в спине, и только 15-20% из них обращаются за медицинской помощью.  Сидячая работа…

Мы редко задумываемся о том, как неправильное питание влияет на наш организм и в целом здоровье. Тут и наша привычка перекусить на ходу, перехватить…

Каждый человек должен знать элементарные правила первой помощи пострадавшим. Прямо назубок. Когда они пригодятся, никогда не знаешь, но читать инструкции точно будет некогда. Но у каждого…

Чай – издревле был одним из самых популярных и любимых напитков всемирного масштаба. Вряд ли можно найти человека, который бы полностью исключил этот напиток из…

Профессия врача – одна из самых благородных, гуманных и необходимых на земле. Врач – это человек, готовый посвятить себя служению людям. Он берет на…

Хотите что-либо изменить в своей жизни, добавить что-нибудь новое или просто хотят привести себя в форму, но дальше пустых размышлений зайти не можете. В…

Вряд ли современный человек может себе представить тот шок и ужас, который испытывали наши предки, когда приходили к эскулапам! Даже те немногие исторические факты,…

Акупрессура — это особый вид массажа, который совмещает в себе акупунктуру и рефлексотерапию. Этот метод уже подтвердил свою эффективность и его освоение не требует…

Пришла весна и одной из самых актуальных тем стала экспресс-подготовка к летнему сезону. Ведь все мы хотим летом выглядеть стройными и сексуальными. И чем…

Для большинства из нас тема интимного здоровья сокровенна, если не запретна: иногда даже в кругу близких подруг не хочется делиться подобного рода секретами. У…

Иногда, в слепой погоне за идеальными параметрами и совершенной внешностью, люди совершенно забывают о страшных последствиях. Сегодня вы узнаете о тех людях, которые за искусственную красоту…

Безупречная фигура – главный козырь и «рабочий инструмент» девушек с обложки. Несмотря на то, что мы полностью осознаем, насколько много людей трудится над красотой…

Одной из основных предпосылок инсульта является повышенное кровяное давление в утренние часы. Профилактика этой проблемы способна предотвратить и другие опасные заболевания: от давления больше всего…

Рано или поздно устаёшь от всего — от работы, домашних обязанностей, обстановки в доме, людей, которые находятся рядом. Психологи называют это по-разному. Кто-то связывает…

Далеко не все знают, что от правильности сочетания продуктов в блюде зависит и его вкус, который может быть испорчен из-за того, что ингредиенты друг…

Перед наступлением лета нужно обязательно позаботиться о своей фигуре, привести в опрятный вид, чтобы потом с гордостью облачиться в любимое платьишко или бикини. У…

У звёзд шоу-биза есть гораздо больше шансов оставаться молодыми и цветущими, чем у простых людей. Уколы ботокса, подтяжка лица и другие процедуры омоложения делают…

Сегодня мы научимся выполнять несколько основных мудр, которые обеспечат прилив сил и подарят жизненную энергию. Мудры — это особая восточная практика, которая способствует правильному…

Целители присутствуют в каждой культуре, религии и национальности. У каждого человека есть скрытые способности, и у всех они разные. Среди нас есть и те,…

С такой проблемой, как обильная потливость, сталкиваются многие современные люди, вынужденные ежедневно крутиться как белка в колесе, принимать жизненно важных решений. Пот — важная…

В официальной медицине принято лечить грипп или простуду противовирусными, жаропонижающими и другими лекарственными препаратами. Но существует еще и так называемая нетрадиционная — народная — медицины. …

Наверняка всем известно, что орехи невероятно полезны: они богаты витаминами, минеральными веществами, ненасыщенными жирными кислотами Омега-3. Но чем именно они полезны для организма? Поразительный…

Поклонники Дженнифер Лопес недоумевают, в чем феномен ее вечной молодости. В свои 47 лет певица выглядит удивительно молодо и год от года становится только…

Многие думают, что дети — это хрупкие, слабые, беспомощные существа. Как бы не так! Эти детишки смогут на равных помериться силами с любым взрослым, да…

Все больше людей становятся адептами здорового образа жизни и отказываются от вредных привычек. Однако, в эру засилья средств массовой информации, мы тонем в противоречивых советах…

Секрет стройности прост! Тип вашей фигуры зависит от месяца рождения. Многие не поверят, но зная дату рождения человека, можно предугадать тип его фигуры. Это очень…

Считается, что плоды дикой розы удивительно полезны для организма в целом и для сохранения молодости кожи, в частности. Ходят легенды, что именно шиповник украшал…

Различные диеты в сочетании с неправильным образом жизни приводят к частому и довольно серьезному дефициту минеральных веществ и витаминов, которые просто необходимы человеческому организму…

Чего только не придумают люди, в какие только крайности не впадают на пути к стройности. Возможно, с помощью всякого рода изнурительных диет вы и…

Девушки всегда следили за своим внешним видом, чтобы, конечно же, выглядеть достойно в глазах мужчин, но все же в первую очередь для самих себя….

Для тех, кто ищет легких путей, синтол — простейший способ в наращивании бицепсов, которыми вы будете красоваться и выставлять себя самым крутым на пляже….

Зубная боль доставляет много беспокойства. Болит, когда вы улыбаетесь или хмуритесь, едите или пьете, когда вы сжимаете или разжимаете челюсти, или поворачиваете голову. И…