
Какие любимые блюда мужчин по знаку Зодиака
Многие знают, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Поэтому не грех сделать этот путь чуть менее тернистым и сразу приготовить то, что…
Read MoreМногие знают, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Поэтому не грех сделать этот путь чуть менее тернистым и сразу приготовить то, что…
Read MoreСегодня мы расскажем о тех несовместимых продуктах, которые пока ещё являются terra incognita даже для тех, кто уже немного увлёкся религией правильного, и, соответственно,…
Read MoreРассказываем о самых распространенных ошибках, которые допускают в процессе приготовления блюд, лишая их полезных свойств. 1. Кальмары Если вы являетесь фанатом морепродуктов, то наверняка…
Read MoreТворог – это сбалансированный продукт питания, легко усваиваемый организмом. Представляем Вам 5 веских причин ужинать творогом. Обрати внимание! 1. Он улучшает обмен веществ и, как…
Read MoreСегодня рассказываем, какая еда может портиться прямо сейчас, пока вы читаете эту статью. 1. Мясная нарезка Многие хозяйки искренне считают, что мясная нарезка может…
Read MoreВ Италии маленьких частных производителей сыра очень много. И они не ограничиваются привычными нам моцареллой, горгонзолой или маскарпоне. Их ежедневная работа — это настоящее искусство….
Read MoreСегодня речь пойдет о психологическом голоде, который становится причиной переедания, ожирения и нарушения пищевого поведения. Отсутствие равновесия в еде приводит к потере гармонии в собственной…
Read MoreИногда очень трудно уснуть на пустой желудок, и сон все не приходит. В таких случаях легкий перекус может помочь, однако нужно четко понимать, что…
Read MoreСогласитесь, что бывает жалко избавляться от продуктов, которые только были куплены или только слегка стали портиться из-за неправильного хранения. Предлагаем подборку продуктов, которые можно…
Read MoreАктивность системы пищеварения снижается во второй половине дня. Если плотно поесть непосредственно перед сном, то это не лучшим образом отразиться на здоровье. Тем более,…
Read MoreПредлагаем Вам несколько полезных советов, которые основаны на рекомендациях диетологов и желаем всем худеющим приятного аппетита. 1. Основной принцип правильной диеты Чтобы худеть и…
Read MoreПорой достаточно знать несколько секретов и хитростей, которые помогут облегчить процесс создания блюда, а также придадут новых вкусовых красок привычным продуктам. Предлагаем несколько «ленивых» кулинарных…
Read MoreИсключив из употребления продукты, которые провоцируют проблемы, можно вывести лишнюю жидкость, снизить вес, создающий дополнительную нагрузку на суставы, уменьшить воспалительные процессы и болевой синдром….
Read MoreКачаешь пресс, делаешь выпады, стоишь в планке и следишь за рационом, а животик предательски выпирает? Проверь, нет ли в твоем меню этих тайных вражеских агентов. Нет,…
Read MoreС навязчивым желанием что-то пожевать или перекусить на бегу справиться очень трудно, а за столом рука часто тянется за добавкой. Контролировать аппетит довольно тяжело…
Read MoreЭмоциональные встряски воздействуют на психику и наносят удар на физиологическом уровне. Также уровень стрессоустойчивости организма только снижается из-за авитаминоза. Но можно помочь психике справится…
Read MoreПредлагаем Вам список продуктов, которыми можно заменить более вредные, чтобы больше не сидеть на диете и не подсчитывать нервно калории. Фруктовое мороженое вместо обычного…
Read MoreВ нашем новом обзоре ищите интересные и полезные рецепты ужинов, приготовление которых занимает не более получаса. Паста с соусом песто и куриным филе Казалось…
Read MoreЕсли вы хотите произвести впечатление приятно пахнущего и безупречного человека, просто избегайте этих продуктов. Нидерландские ученые выявили продукты, которые активной выводятся с потом и…
Read MoreНесмотря на то, что мясо бывает разным по жирности и калорийности, в любом случае этот вид животного белка тяжело усваивается. В данном материале 5…
Read MoreПока сотни городов закрывают музеи и достопримечательности, колесо обозрения в Будапеште работает и пандемия не помешала. Напротив, именно благодаря необходимости соблюдать социальную дистанцию, возникла…
Read MoreЭто настоящая витаминная бомба поможет и от депрессии, нередко возникающей в холодное время года, при сумрачной погоде или объясняющейся нехваткой в организме определенных витаминов…
Read MoreМы нередко так увлекаемся потерей лишних килограммов, что вычеркиваем из рациона по-настоящему важные для здоровья продукты, а потом недоумеваем, куда это подевались силы и…
Read MoreЕсли вы постоянно сталкиваетесь с такой проблемой, то стоит проконсультироваться с гастроэнтерологом, поскольку возникнуть она может вследствие панкреатита, дисбактериоза и даже невроза. Если вздутие…
Read MoreМногие люди любят острую еду. Но за удовольствие иногда приходится «платить». Однако запивать острую еду водой точно не стоит, она только усилит «пожар». В такой…
Read MoreЕсли в организме происходит увеличение концентрации холестерина, это негативно сказывается на состоянии сосудов и всей сердечно-сосудистой системы. Холестерин накапливается на стенках сосудов, увеличивая риск…
Read MoreСмотрите, какую пользу вашему здоровью может принести употребление различных семян в качестве перекусов. 1. Семя льна Насыщенj линоленовой кислотой, которая является мощным противовоспалительном средством,…
Read MoreСегодня даже поход в самый престижный ресторан искушенному ценителю кулинарии может оказаться скучным. А вот если заведение предлагает оригинальное обслуживание либо нетривиальные услуги, то…
Read MoreПоджелудочная железа синтезирует белки (ферменты), которые принимают участие в переваривании пищи и производит гормоны, управляющие обменными процессами. Данный орган синтезирует инсулин, участвующий в процессах…
Read MoreСегодня мы расскажем о пяти продуктах, которые куда полезнее употреблять не в свежем, а переработанном виде. 1. Помидоры Зимой тепличные помидоры на вкус точно…
Read MoreМногие дети — да и взрослые тоже! — считают брокколи видом наказания, а не едой. На самом деле это один из самых полезных овощей,…
Read MoreВ супермаркете просто глаза разбегаются, когда видишь, сколько разновидностей пасты существует. Обычно выбираются самые симпатичные внешне изделия по принципу: это все макароны, просто скручены по-разному….
Read MoreЗавтрак придает сил и дает возможность раскрыть свой потенциал в любых делах. Без него очень сложно быть энергичным, внимательным и сконцентрированным. Чтобы эффект от…
Read MoreВ холодное время года не стоит отказываться от любимого шашлыка. Тем более, что мясо получится пожарить даже в квартире и накормить им всю семью. Нет,…
Read MoreПища должна быть не только вкусной, но и полезной – об этом знает каждый, об этом пишут все и много. Конечно же, каждый из…
Read MoreАйву часто называют «ложным яблоком» из-за внешнего сходства фруктов. Плоды айвы малосочные и жесткие с терпким сладковатым вкусом. Айва — это плод с пятью…
Read MoreВся пища, которую мы потребляем, так или иначе влияет на наше самочувствие. Особенно это выражается, когда наш организм ослаблен и истощен из-за болезни или…
Read MoreОрехи содержат много белка и жиров, поэтому это тяжелая пища для усвоения и переваривания. Довольно часто орехи вызывают вздутие живота и неприятные ощущения. Орехи довольно…
Read MoreНекоторые продукты помогают лучше спать, в то время как другие, наоборот, провоцируют бессонницу и совсем не способствуют релаксации. Выбирай правильные продукты для сна —…
Read MoreКаждый продукт имеет свой вкус и отличается составом. В супермаркетах сегодня представлен огромный выбор сыра на любой вкус и любой формы. Если вы зайдете…
Read MoreСуществует категория продуктов, мыть которые нам не приходит в голову и совершенно напрасно. Давайте попробуем разобраться, какие из принесенных на кухню продуктов, требуют водных…
Read MoreДиетологи, опираясь на последние исследования ученых, рассекретили вкусную еду, которая ускорит сброс лишнего веса. Речь идет о фисташках, про пользу которых говорят давно. Но…
Read MoreНовое небольшое исследование показывает, что время приёма пищи не влияет на потерю веса, если вы потребляете одинаковое количество калорий. Учёные наблюдали за 41 взрослым…
Read MoreСегодня многие вдруг поняли, что готовить дома выгоднее во всех смыслах, да вот беда – взрослые тетки и дядьки признались, что даже яичницу пожарить…
Read MoreБольшое значение имеет и то, что мы делаем до приема пищи. Поэтому, если вы не смогли заставить себя позавтракать или бегали весь день по…
Read MoreМногие не используют духовку по максимуму или отдельные функции, которые облегчают работу, а некоторые принимают неверные решения, основываясь на распространенных лайфхаках. Даже те, кто часто…
Read MoreОказывается, многие блюда мы не только неправильно готовим, но и неправильно едим. Конечно, это не является трагедией вселенского масштаба, однако, совершая эти ошибки, мы…
Read MoreПродукты, которые должны быть по определению полезными, по разным причинам могли давно утратить свой статус «полезных». Нарушение технологии производства, маркетинговые уловки или просто время…
Read MoreРазве это не прекрасно, что самая полезная еда на земле, стоит дешевле всего? Шах и мат тем, кто считает, что здоровое питание это невозможно…
Read MoreДаже большой опыт в кулинарии не может застраховать от оплошностей. Мы предлагаем подборку, состоящую из самых частых и грубых ошибок, которые совершаются на кухне….
Read More