Не секрет, что замечательного результата можно добиться сравнительно простыми средствами. Главное – настойчивость и целеустремленность. Чтобы справиться с избыточным весом, стать стройнее в бедрах и уменьшить животик, стоит выполнять простые упражнения для похудения, используя скакалку.
Использование простого и недорогого домашнего тренажера позволяет поддерживать себя в надлежащей спортивной форме и при необходимости периодически корректировать фигуру, особенно на животе и в бедрах.
Посмотрите на Адриен Банхедьи — рекордсменку и многократную чемпионку мира по прыжкам со скакалкой. Девушка, кроме того, выступает в знаменитом Cirque du Soleil. Это действительно круто!