Советы

В экваториальном поясе западной части Тихого океана расположено островное государство Кирибати. В его состав входят 33 острова, 12 из которых необитаемы. Все острова государства являются коралловыми…

Представляем Вам 7 самых распространенных ошибок, с которыми приходилось сталкиваться психологу Анне Иотко. Мужчина реагирует только на женщину, поэтому я считаю, что женщина строит…

Предлагаем вам ознакомиться с несколькими альтернативными вариантами, благодаря которым вы минимизируете количество кофе по утрам и укрепите свое здоровье. Любите начинать утро с чашечки…

Бывают фильмы, которые хватают вас за горло, проникают вам в голову, проводят там полтора-два часа, а когда отпускают, оказывается, что там, внутри, что-то изменилось….

Женщина несет созидательную энергию. Но гармония женского образа может пострадать от тягот будничных забот. Что может нейтрализовать нашу женственность? Эмансипация принесла женщинам массу новых…

Никто не хочет расставаться с молодостью и бодростью. В наших силах отдалить начало физиологического старения. Есть продукты, которые помогут не только выглядеть, но и…

Если у человека развиты морщины, характер его определить не составит труда. Отсутствие морщин – это отсутствие проявления ярких эмоций. Наши эмоции отражаются на нашем…

Есть люди с весьма средним достатком, которые умудряются накопить приличное количество денег на отпуск, могут позволить крупные покупки. Нет, они не шикуют, просто ведут…

Ком в горле, сжатые губы, спазм руки, зажимы спины, скрежетание зубами, сжатые челюсти, синдром раздраженного кишечника, отвращение к некоторым продуктам и другие психосоматические расстройства….

Эти упражнения распределите на 2 тренировки в течение недели. Один день отведите на силовые виды: приседания, наклоны и отведения ног, а в другой день…

По мнению астрологов принадлежность к определенному знаку зодиака влияет на способность строить отношений и испытывать любовь. Некоторые знаки зодиака не могут быть счастливы друг с…

Психотерапевт Ирвин Ялом верит в то, что каждый человек может быть счастливым. Если захочет… Представляем цитаты Ирвина Ялома, которые помогут Вам в трудную минуту.  

От нормальной работы щитовидной железы зависит слаженная работа практически всех систем нашего организма. А от чего зависит сама работа щитовидки? Не в последнюю очередь…

Что происходит после извержения вулкана? Как правило, кроме разрушений, могут образовываться грязевые вулканы и гейзеры. Подземные воды, нагретые теплом еще не остывшей магмы, через…

Неровные ногти, заусеницы на околоногтевых валиках, кутикуле создают непривлекательное впечатление, а также вызывают дискомфорт и болевые ощущения при выполнении привычной работы, при контакте с…

В нашем повседневном обиходе есть такие вещи, которые сильно прибавляют нам морщин и портят цвет лица не хуже, чем ежевечерний стакан виски. Правда, никто…

Представляем Вам самые простые и эффективные советы диетологов, которые помогут убрать живот и выглядеть просто сногсшибательно в облегающей одежде. 1. Перекусывайте в одно и то…

Сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смертности на планете. Поэтому не стоит обходить вниманием любые проявления кардиологических проблем. Но случается так называемый “тихий” инфаркт, когда симптомы…

Деревни Франции – один из самых интересных туристических аттракционов современной Европы. Посетив эти замечательные места, вы поймете почему весь мир просто обожает эти места….

Мы все хотим, чтобы нас любили и принимали. Даже когда мы говорим, что нам всё равно, мы, несомненно, радуемся, когда получаем похвалу или одобрение….

Существует множество поверий на эту тему: одни утверждают, что если рассказать плохой сон, то он обязательно сбудется. Другие, с точностью до наоборот, говорят, что…

Кто-то знает о Таиланде как о месте роскошных курортов, кто-то – как о государстве, где смертная казнь за малейшие прегрешения. А данный материал расскажет о…

Представляем Вам 15 самых эффективных продуктов для долголетия. Давайте узнаем о чем идет речь. 1. Овсяная каша Овсянка помогает регулировать обмен веществ, являются источником…

В Европе находятся несколько самых впечатляющих водопадов в мире — они знамениты своей высотой, геотермальными качествами или некоторыми другими особенностями. И хотя в Европе…

Эндокринология остается одной из самых неизвестных и мистифицируемых областей медицины. Между тем, нередко за утомляемостью, избыточным весом, нарушением сна, повышенным уровнем сахара в крови…

Психосоматические проблемы лежат в основе многих заболеваний. Тело реагирует физической болью и спазмами на душевные переживания при потере близких, работы, любовных неудачах. С помощью…

Спешите на свидание, а любимую блузку забыли вовремя постирать, и теперь она мокрая. В офисе пролили кофе на юбку, и приходится застирывать, а сидеть…

Если раньше массаж был просто профилактикой, сейчас его назначают вместо подтяжки лица и самых крутых инъекций. Рассказываем, почему стоит попробовать массаж лица и какие…

Уроженка австралийского Мельбурна Шантель Майла (Chantel Mila) через социальную платформу TikTok напомнила пользователям о том, что у любой подушки есть срок годности. Все мы…

Очень хотелось бы, чтобы мы нравились всем людям без исключения, чтобы каждый желал нам добра и искренне радовался нашим успехам. Но люди разные, они…

Представьте себе изумрудные альпийские озера, идиллические деревни и долины, которые предоставляют швейцарское качество обслуживания и удобства. Мы покажем вам самые красивые места в Альпах….

Недавнее исследование выявило новый продукт, способный избавить человека от гипертонии, а следовательно – уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Сердечный приступ является серьезным заболеванием, при котором…

Подмышки могут посылать нам предупреждающие сигналы о состоянии здоровья. К сожалению, многие из них остаются незамеченными. В нашей сегодняшней статье мы расскажем вам о…

Лихтенштейн – миниатюрное княжество, расположенное между Австрией и Швейцарией. Это очень богатое государство. Оно занимает площадь всего 160 км кв., тем не менее на…

Сегодня Вы узнаете о сновидениях, которые могут предупреждать нас об опасности. Они могут сниться каждый день или с иной периодичностью. Они очень распространены и…

Многие забывают, что солнцезащитные очки — не просто модный аксессуар, а в первую очередь средство спасения органов зрения от губительного действия ультрафиолетовых лучей. Затемненные…

Рассказываем, какая еда отнимает силы и навевает сонливость, да так, что приходится приходить в себя при помощи пары чашек кофе. Если хочется весь день…

Если вас критикуют родители, друзья или любимый человек, то они вряд ли преследуют корыстные цели, как правило, они заинтересованы в вашем благополучии и хотят…

Диета — не сказка, в которой, раз похудев, тело навсегда таким останется; особенно это касается быстрых диет и сильного похудения. Система так не работает….

Если Вы не можете определиться с идеальным цветком — обратись за советом к космосу. Овен — Ромашки Как первый знак Зодиака Овны олицетворяют новую…

Несмотря на то, что сахар необходим для полноценного развития, а глюкоза – это основной источник энергии клеток и «топливо» для мозга, постоянный переизбыток сладкого…

Актриса, певица…. а еще бунтарка и наркоманка.  Лайза Миннелли — из тех, кого не нужно представлять. Артистке 75 лет, и можно подумать, что Лайза успокоилась —…

Кто-то, наоборот, относится к сияющим раковинам и отполированным ручкам скептически: всех микробов не выгонишь, а тратить на это каждую свободную минуту не хочется. Кто-то борется…

Основатель руководства по здоровому питанию и сертифицированный диетолог Джаред Кох перечислил 9 опасных для здоровья продуктов. Существует целый ряд продуктов, которые рекламируются как полезные…

В городе Лиссе (Нидерланды) расположен самый красочный в мире ботанический сад Кёкенхоф, в котором ежегодно высаживают более 7 миллионов цветочных луковиц. Больше половины высаживаемых…

Представляем Вам четыре знака Зодиака, которые очень часто отличаются мнительностью и в любой невинной шутке видят попытку унизить их достоинство. Рыбы Обладая повышенной чувствительностью, они…

Чем старше мы становимся, тем больше нам нужно кальция и тем легче он «вымывается», ослабляя наши кости и суставы. Самый простой выход – есть…

Кожа выполняет множество функций. Благодаря способности поглощать кислород и выделять углекислый газ — помогает дышать. Являясь «покровом», защищает от солнечной радиации, проникновения бактерий, потери…

Семейная психология — сложная штука. Иногда пары чувствуют перемены и дискомфорт, но не могут понять причины. Психолог Александр Шахов рассказал, как спасти отношения или…

О, вы даже не подозреваете о его возможностях. Простой баллончик лака способен не только привести в порядок вашу прическу. Представляем Вам 9 необычных и полезных…