Советы

Шикарную попу Джен Селтер смело можно назвать главной «пятой точной» во всем Instagram. Сама Джен не скрывает, что таких форм добилась благодаря тренировкам — и…

Когда ваше сердце находится в состоянии стресса, физического или психического, дыхание учащается, и орган начинает биться быстрее. Когда ускоряете шаг или начинаете бежать, частота…

Не пейте кофе или чай сразу после пробуждения, лучше выпейте большой стакан воды маленькими глотками — эта небольшая мера может сильно повлиять на ваше…

Эмиль Куэ, французский психолог и фармацевт, руководитель собственной клиники психотерапии, стоявший у истоков принятия человечеством того факта, что наши мысли и убеждения могут существенным…

Многие стараются помыть свои локоны с вечера, чтобы утром их лишь расчесать и побежать по делам. К сожалению, такая экономия времени чревата порой очень…

Исследование, опубликованное в Public Health Nutrition, говорит о том, что и в чае лучше ограничивать себя. Особенно опасны четыре вида этого напитка. Привычный чай может…

Применяя эту практику, вы сможете с лёгкостью определять тип личности людей, взглянув лишь на их внешние данные. На данный момент вы предлагаем вам обратить…

Уже давно ни для кого не секрет, что тело человека очень сильно подвержено влиянию извне. Общую интоксикацию организма от неправильного питания и стрессов усиливают…

Сегодня рассказываем, в какие дни в 2021 году не мешало бы подстелить себе соломку, а лучше и вовсе остаться дома. Устройте себе небольшой отдых…

Даже тем, кому посчастливилось посвятить свою жизнь путешествиям, к таким таинственным уголкам не добраться. Эти таинственные места планеты даже для ученых остаются по большей…

Сегодня мы расскажем Вам о свойствах яблок, о которых многие даже не подозревают. Все подробности в материале. Снижают уровень холестерина и давление. Растворимая клетчатка предотвращает накопление холестерина…

Физиогномика изучает то, как наши внешние данные выдают наши личностные качества. Сегодня вы сможете узнать много интересного по форме лица человека. Проверьте сначала на…

Психолог Сатья Дас неустанно повторяет в каждой своей книге, что от спутника жизни зависит очень многое.  И хотя его семинары полезно посещать как мужчинам, так…

Существует несколько базовых признаков снижения иммунитета. Научитесь распознавать эти сигналы и старайтесь вовремя предпринимать меры. Если вы часто болеете, постоянно чувствуете усталость, мало времени…

Здесь повсюду можно увидеть следы древней цивилизации. В Египте находятся самые известные и удивительные памятники истории и культуры цивилизации, насчитывающей тысячи лет.  Если вы задаетесь…

Самодостаточность и умение позаботиться о себе — ключ к здоровой и интересной жизни. Ну а чтобы быть самодостаточным человеком, вам нужно освоить базовый набор…

Сегодня мы предлагаем вам пройти очень интересный тест, которым пользуются многие HR-менеджеры, подбирая персонал. Ведь он помогает быстро выявить ваш характер и узнать о…

Постоянное ношение обуви на высоких каблуках влечет нешуточные осложнения со здоровьем. Поэтому, в первую очередь, необходимо научиться снимать усталость ног и поясницы после ношения…

Если вы действительно заботитесь о своем здоровье, то регулярно проходите обследование, даже если нет каких-либо тревожных симптомов. Помочь выявить потенциальную проблему могут анализы крови…

Если вы любитель приключений, разнообразия и волнения — обязательно посетите эти места! Мы расскажем вам о том, что можно делать в Южной Африке и…

Определенные привычки перед сном играют важную роль в процессе похудения. Не верите? Убедитесь сами. Вот некоторые привычки, которые могут помочь вам избавиться от лишних килограмм….

Большинство людей в основном употребляют в пищу эти продукты исключительно в термически обработанном виде. А зря! Итак, какие же шесть продуктов намного полезнее и…

Думаю, все мы понимаем, что реальная жизнь не имеет ничего общего со сказкой. Всегда быть по-вашему просто не может. В такие моменты люди четко…

Согласитесь, просто ужасно, если на теле откуда ни возьмись, появляются синяки, очень напоминающие последствия травм. Выглядят они совсем не эстетично, но что еще важнее, человека, заботящегося…

Посмотрите на представленные изображения и выберете ту позу, в которой вы чаще всего сидите. Затем просто прочитайте свою психологическую характеристику: Колени сваленные набок Вас…

Давайте узнаем, что советуют есть диетологи каждый день! Вот доступные продукты, которые продлевают жизнь на 20 лет. Кофе На первом месте горький и ароматный… кофе….

По рукам, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья….

Один из способов работы с обидой – это ее усиление, доведение до крайности и в конечном счете до абсурда, вплоть до исчезновения. Мантра Ошо…

Совсем недавно ученые Каролинского института в Швеции подтвердили общеизвестный факт о вреде алкоголя, но и выяснили кое-что новенькое, а именно: им удалось подсчитать, что человек,…

Ричард Брэнсон не стал миллионером за одну ночь. Мадонна не проснулась в одно утро королевой поп-музыки. Дэвид Бекхэм не превратился в супер футболиста за…

Чаще всего объектом нелюбви к своей внешности становится нос — чуть ли не самая выдающаяся часть лица, изменить которую не в силах даже макияж….

По мнению медиков, пища — это строительный материал для клеток организма, и только свежие продукты и недавно приготовленная еда, содержат необходимые для этого вещества. Эксперты…

Мы нашли то, о чем бы хотел умолчать каждый представитель зодиакального круга. Например, самые неприятные черты вашего характера. Интересно узнать… Овен Вы импульсивны, агрессивны и…

Сегодня представляем Вам эффективные средства, чтобы ускорить лечение ячменя на глазах. Ячмень — это гнойное воспалительное заболевание волосяной луковицы ресницы или сальной железы века. Возбудитель…

Даже твой возлюбленный не в праве диктовать тебе, как лучше жить. У тебя есть границы, которые никому нельзя нарушать. Разбираемся вместе, в каких ситуациях совершенно…

Первое, что нужно знать, это то, что у вашей боли может быть множество причин . Но хорошая новость заключается в том, что существует множество…

Родители со временем начинают сетовать на несамостоятельность подросших отпрысков. Проблема в том, что мамы и папы в душе боятся стать ненужными своему чаду. Чрезмерная родительская…

Разработчик теории о нескольких типах интеллекта, профессор Гарвардского университета Говард Гарднер, заявил в свое время, что способности человека могут зависеть от того, какой из…

Мы знаем 10 секретов того, как одеваться у бюджетных брендов и не выглядеть дёшево, и готовы поделиться ими с тобой! Если вещи дешевые, это…

Китайские хироманты выделяют пять типов рук, которые соответствуют земным элементам: воде, огню, дереву, металлу и земле. Узнай скорее! 1. Металлическая рука Квадратная ладонь и…

Тазовая область – одна из самых важных и одновременно самых уязвимых частей тела человека. Здесь расположены жизненно важные органы и системы, которые отвечают за…

Ранган Чаттерджи, известный британский медик и автор программы Doctor in the House, назвал главный продукт для крепкого здоровья и долголетия. По его мнению, самый…

Остров Мадагаскар по праву считается одним из самых необычных мест на нашей планете. Флора и фауна здесь абсолютно уникальны. На острове не встретить ни…

За мантрой о двух с половиной литрах в сутки многие забывают одну очень важную вещь: ничего не бывает полезным на 100%. И даже пить…

Одной из самых частых проблем, с которыми женщины обращаются к психологу, является повторяющийся выбор несвободных мужчин в качестве партеров для отношений. О причинах подобного…

Рассказываем, от каких вредных кулинарных привычек стоит поскорее избавиться, чтобы не приобрести проблемы с желудком. Привычка 1: Часто пользоваться продуктовыми сумками Согласно результатам многочисленных исследований,…

Мы уверены, что за рабочую неделю накапливается много негатива, усталости и проблем, которые необходимо будет сбросить. Уже заранее хотим вас подготовить к этому: читайте о…

Многие хозяйки буквально мучаются, если их руки пахнут луком, рыбой или чесноком после готовки. К счастью, есть много способов избавиться от запаха побыстрее с…

С какими домашними животными нам и нашим детям чаще всего приходится иметь дело? Список невелик: кошки, собаки, хомяки, морские свинки и крысы, птахи да…