овощи

Назвали самый полезный овощ в мире: А у Вас он есть в рационе?

Эксперты американского центра NLM (National Library of Medicine) подчеркивают исключительные питательные свойства брокколи и содержание незаменимых биологически активных соединений. Данный вид капусты известен своей…

Read More

Невероятная польза цветной капусты

Цветная капуста известна своими противовоспалительными и защитными свойствами для здоровья сердца. Если хотите получить эти 7 фантастических преимуществ для здоровья, вам придется включать цветную капусту…

Read More

Как убрать горечь из огурцов

Огурец — очень полезный продукт с большим содержанием воды, наряду со множеством минералов, витаминов и электролитов. Благодаря охлаждающему эффекту огурцы сохраняют водный баланс в…

Read More

Как правильно выбрать «пекинку»

Когда проходит сезон молодой белокочанной красавицы, пекинская капуста становится неизменным фаворитом у многих хозяек. Пекинская капуста богата целым набором витаминов и минералов, в которых…

Read More

Привычные продукты, которые запрещено употреблять на завтрак

Чтобы быть здоровыми и предотвратить развитие множества заболеваний, следует отказаться от употребления натощак определенных продуктов. Некоторые из них вызывают раздражение слизистой желудка, другие нарушают…

Read More

Вот так надо есть лук!

Пожалуй, не все любят лук. Но, после просмотра этого видео, надеемся, вы полюбите этот овощ! На кадрах показана маленькая девочка, которая ест огромное луковицу, как яблоко.  Без…

Read More

Суперпродукты осени, которые сохранят фигуру и здоровье

С наступлением холодов наш организм начинает перестраиваться. К сожалению, для многих этот процесс может спровоцировать значительное повышение веса: тело не слишком-то разборчиво в продуктах, которые…

Read More

Опасность первой зелени и овощей

Весеннее истощение организма, недостаток витаминов и солнца так и подталкивают нас к овощным прилавкам. А там: первые огурчики, соблазнительные помидорчики, хрустящая капусточка, пузатенькая редиска……

Read More