здоровье

Здоровая пища — это что? Многие часто применяют это словосочетание даже не задумываясь о том, что на самом деле оно означает. Сегодня в сфере здорового питания…

Итак, вы приняли решение сделать из вашего тельца тело с красивым рельефом, накачанной мускулатурой. Первый шаг — конечно же, вы купили абонемент в спортзал….

Вода — это источник жизни, без которой невозможно жить. Она считается символом чистоты и плодородия. Во всех известных легендах жизнь зародилась в воде. Именно…

Глаза — это тот инструмент, с помощью которого мы видим наш мир, накапливаем информацию, осмысляем и осознаем окружающую обстановку. А зрение — это подарок…

Лето запоминается нам не только обилием солнца, путешествий и свежей зелени, но и восхитительным десертом этого сезона – арбузами. Спелый арбуз с бархатистой и…

На Востоке говорят, что дыня освежает губы, украшает волосы, делает мужчин желанными, а женщин – прекрасными. И это – не преувеличение. Полезные свойства дыни…

Так уж устроен мир — все, что приносит удовольствие, как правило, запретно. Взять, например, сладкое. Это, во-первых, вкусно, во-вторых, поднимает настроение. Но вместе с…

Артишок – это растение, об уникальных свойствах которого было известно еще в Древнем мире. В Древней Греции артишок считался афродизиаком – растением, усиливающим сексуальность….

В летнюю жару нет ничего лучше холодного кваса, который прекрасно утоляет жажду. Однако, немногие знают об этом напитке достаточно, чтобы даже точно сказать, является…

Абрикосами питали еще наши наши пра-пра-прадеды много тысячелетий тому. Еще бы! Этот фрукт невероятно вкусен, он быстро утоляет чувство голода, обогащает организм витаминами и микроэлементами,…

Фрукт авокадо появился на нашем столе не так давно. Многим с первого раза он не понравился, но авокадо стоит того, чтобы дать ему еще…

Для женщины любого возраста очень важно получать удовлетворение от своего отражения в зеркале. Но есть у милых дам главный враг — морщины. И то, как с…

При выборе вегетарианского образа жизни возникает вопрос: где же организму брать такие необходимые для его нормального функционирования белки? Особенно актуален этот вопрос для людей,…

В наше время бионические руки — это та технология, которая позволяет людям, которые по тем или иным причинам живут без конечностей, вести полноценную жизнь —…

Сегодня человеку известно примерно триста видов мяты, однако широкое распространение получили только около 20–25 видов этого растения. Главным отличием мяты от других видов растений…

Красота — дама капризная. Она требует немало внимания, заботы и средств. На какие хитрости только не идут женщины, чтобы выглядеть безупречно! А косметологи стараются…

У многих из нас есть правило: принес домой продукты — положи их в холодильник! Но есть такие продукты, для которых хранение в холодильнике — это…

О длинных шёлковых волосах мечтает каждая женщина – ведь они считаются одним из показателей женской красоты. Модные тенденции постоянно меняются. Что-то приходит, а что-то…

Бытует мнение, что лайм — это разновидность лимона. На самом же деле, скорее, наоборот — это лимон приходится потомком лайму. Ученые пришли к выводу,…

Спелая, сочная красная ягода – вишня, любимый продукт для приготовления варенья и начинки для пирогов. Польза вишни для организма неоценима, ее химический состав уникален,…

Голод — одно из самых частых препятствий к хорошей фигуре. Наряду с голодом возникают такие проблемы как раздражительность, нарушение сна, сонливость, снижение работоспособности и…

Чем жарче лето, тем опаснее становятся некоторые продукты. И, как бы странно это не звучало, чаще всего опасность несут очень полезные продукты с высокой…

Все очень любят лето. И его главными особенностями являются жара, пляж, солнце и… ожоги. Бывают ситуации, когда после прогулки появляются не только легкая усталость и…

Сладкая, ароматная и очень полезная ягода – малина, о ней слагают песни, стихи, о полезных свойствах малины пишут древние травники и современные медицинские энциклопедии….

Глаза — один из важнейших органов, который не только рассказывает всю правду сердечную, но и показывает, насколько мир красив. И для того, чтобы вмиг…

В последнее время на столах тех, кто следит за своим здоровьем и ведет активный образ жизни, все чаще оказывается стаканчик со смузи. Это ведь…

Болеют все. К сожалению, даже если человек регулярно занимается спортом, правильно питается и не подвержен вредным привычкам, однажды его здоровье может преподнести ему неприятный…

Жизнь современного человека, и особенно жителя мегаполиса, сложно представить без фитнеса. Для многих людей за последние годы он стал неотъемлемой частью, даже образом жизни….

Очищение организма — залог нашего здоровья. Ведь он зашлакован и пищей, содержащей множество вредных веществ, с которыми организм самостоятельно не всегда справляется, и даже водой и…

Вопрос, как сохранить красоту и молодость, волнуют многих как женщин, так и мужчин. Некоторые их них даже готовы тратить огромные средства на косметологов и…

Сегодняшние туристы желают посмотреть мир, познакомиться с уникальной культурой дальних стран и снять тем самым напряжение рабочих будней. Это можно сделать, опробовав комплексы СПА-процедур…

Раньше наши прабабушки и прадедушки большое внимание уделяли травяным чаям, которые помогали при различных болезнях или просто радовали удивительными вкусами и ароматами. Сегодня о…

Приучить себя вставать рано утром – не простая задача, но она того стоит. Ведь в раннее время человек быстрее сосредоточивается, благодаря максимальной активности мозга,…

Морепродукты еще с незапамятных времен вносят разнообразие в наш рацион питания. При этом они сохраняют за собой статус деликатеса — и из-за своего изысканного…

Люди возлагают большие надежды на новую диету или переход только на здоровый рацион, на который так долго настраивались и в первую очередь морально. Но,…

Слыша слово «фосфор», большинство из нас сразу же рисуют картинку, что это вещество, которое очень красиво светится в темноте. И мало кто задумывается о том,…

Пестициды – ужасная и вредная вещь, в этом никто не сомневается. Но зато они упрощают и удешевляют производство овощей и фруктов, поэтому многие производители…

Наше лицо – это наша визитная карточка. Для каждой женщины красивая и здоровая кожа лица имеет особое значение. Уход за его кожей необходимо практиковать…

Если вы устали ограничивать себя в еде и соблюдать диеты, после выхода из которых потерянные килограммы все равно возвращаются, стоит задуматься о том, чтобы…

Плодородная земля дарят нам возможность в полной мере насладиться неповторимым вкусом разнообразных овощных культур. Издревле овощи занимают едва ли не главное место в питании…

Звезды не всегда выглядят так, как на обложке глянца. Они не застрахованы от прыщей, морщин и мешков под глазами. Если знаменитости могут позволить себе…