здоровье

Чтобы подольше ваше сердце было крепким и здоровым, необходимо следить за рационом питания, и следить очень внимательно. Ведь именно с едой наш организм, и в…

Главное в жизни – не белоснежные зубы, а здоровые зубы. Но понимать это и доходчиво мы начинаем только в кресле у стоматолога. Знали ли…

Зимой человеческий организм получает очень мало витаминов, как результат — постоянное чувство усталости и апатия. Поэтому нужно всегда помнить, что улучшить самочувствие всегда помогут…

Еще немного, еще чуть-чуть и Новый год постучит в наши дома. Уже сейчас детишки пишут письма Деду Морозу, а родители забегали в поисках подарков….

Это удивительный мир! Заходишь в это царство неземной красоты и оказываешься в плену невероятных впечатлений — даже слова сказать не можешь громко, только бы…

Большинство людей, собираясь утром на работу, привыкли обходиться без завтрака. В лучшем случае мы успеваем быстренько перехватить на ходу бутерброд и запить его чашкой…

Сегодня большинство людей с лишним весом стремятся худеть правильно и эффективно, не нанося вреда своему бесценному здоровью и добиваясь при этом максимально длительного результата….

Для многих людей сладости являются настоящим искушением. Есть люди, которые не способны отказаться от употребления плитки молочного шоколада или кусочка торта, даже если они прекрасно…

Старение организма – естественный процесс, ни остановить, ни обратить вспять который людям пока не под силу, хотя человечество и пытается разгадать загадку вечной молодости…

Наукой уже доказано: более 90% болезней берут своё начало в забитой шлаками и токсинами толстой кишке. Такой кишечник является благоприятной средой для развития патогенной…

Многие сторонники здоровой и натуральной пищи отдают предпочтение хурме не только из-за ее нежного и ароматного вкуса, но также из-за того, что она является…

В человеческом организме накапливается много вредных шлаков, которые выводятся через пищеварительный тракт и через потовые железы. Для того чтобы дать организму отдохнуть, необходимо иногда…

Большинству людей, имеющих лишний вес, хочется для похудения найти самый быстрый способ, чтобы не тратить время на занятия физическими упражнениями, массаж и прочее. Эффективный…

Самым распространенным недугом нашего времени становится депрессия, которую ученые всего мира поставили в один ряд с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Этим расстройством страдают уже миллионы людей — до 20%…

Шоколад считается одним из самых популярных и почитаемых лакомств во многих странах мира. Правда, далеко не каждый покупатель точно знает, что его ожидает под красочной оберткой….

Если вы избавились от привычки пить по вечерам кофе и перестали смотреть в экран смартфона перед сном, но все еще не можете уснуть, возможно, пришло…

Все мы настолько привыкли использовать разного рода дезодоранты и антиперспиранты, что это стало ежедневным ритуалом, который проводится «на автомате». И наверняка каждый давно определил…

Молодость — это бесценный дар природы, своеобразный потенциал, априори имеющийся у каждого человека. Здоровье и отличный внешний вид, готовность к свершениям в силу юношеского…

В погоне за красотой и молодостью знаменитости часто прибегают к помощи пластических хирургов. Иногда операции действительно помогают улучшить внешность. Если вы думаете, что к…

Бич современности — лишний вес. Видимо, поэтому ежегодно нам «презентуют» множество новых и самых разных диет. Рекламируются они достаточно широко, вот только нигде и никогда не…

Считается, что от всего самого вкусного обязательно поправляются. На самом же деле, существуют продукты и блюда, и их немало, которые замечательно утоляют голод без…

Они участвуют в процессах переваривания и усвоения пищи, регулируют обмен веществ, препятствуют отложению холестерина, улучшают работу нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой систем и печени и делают…

О пользе лука известно с давних времен. Но мы далеко не все знаем о том, что именно полезно в луке, а некоторые и вовсе…

Раньше считалось, что такое понятие как «погода в доме» актуально только при обустройстве зимних садов или теплиц. Но, как оказалось, микроклимат крайне важен внутри…

Неприятный запах тела – нюанс достаточно деликатный, способный неоднократно сыграть злую шутку с человеком. Обычно у деловых, взрослых людей проблема отсутствия ненадлежащей гигиены практически…

После вкусного обеда, по закону Архимеда… «полагается поспать», «чтобы жиром не заплыть, нужно взять и покурить», и т.д., и т.п. Наверняка многие помнят эти…

Имбирь – популярная восточная пряность. Его ароматные со жгучим пряным вкусом корни придают блюдам пикантный вкус и делают пищу легкоусвояемой. Диетологи настоятельно рекомендуют вводить…

Милым дамам всегда приятно, когда рядом с ними, да и не рядом, находится приятно пахнущий, аккуратный мужчина. И вовсе не обязательно, чтобы это был…

Иметь красивые волосы хочет каждая представительница прекрасного пола. Зачастую для получения шикарной шевелюры девушки применяют специальные средства и новые разработки в области косметологии. Сегодня диапазон…

Наверняка вам случалось после тяжелого трудового дня и хлопот по дому чувствовать себя самым что ни на есть «выжатым лимоном». Хуже, если усталость и измотанность вы ощущаете…

Многие женщины мечтают и от лишних килограммчиков избавиться, и при этом продолжать привычно — вкусно, но не очень полезно — питаться. Но так не…