здоровье

Семена тыквы полезны, потому что являются хорошим источником белка, содержащего все 9 незаменимых аминокислот. Они также содержат большое количество клетчатки и большое количество минералов,…

Стоит любому человеку сделать несколько шагов, как натренированный глаз некоторых специалистов мгновенно сможет рассказать очень многое о данной персоне, или, если быть точнее, о…

Каждый из нас хоть раз в жизни становился свидетелем несчастного случая: один принимал молниеносное решение и бросался на помощь сломя голову, другой же растеряно…

Из-за того, что в наши дни мы сидим перед нашими компьютерами и телевизорами, любой человек подвергается риску угрожающих жизни тромбов. Если эти сгустки образуются…

Многие мужчины убеждены, что если у них нет проблем в сексе, то и проблем с фертильностью (способностью зачать) быть не может. Увы, это не…

Миллионы людей страдают от бесконечной боли, не зная, в чем ее причина. Многие эксперты считают, что беспокойство и стресс могут привести к сокращению мышц,…

Для здоровья зубов, десен и горла! Соль – это замечательное природное вещество, обладающее множеством полезных свойств. Особенно полезна натуральная соль. У неё идеальный минеральный…

Во всем мире бананы любят за их восхитительный сливочный вкус и нежную сладкую мякоть. Они являются одними из самых потребляемых фруктов. Чрезвычайно полезна не…

Конъюнктивит вызывается бактериями, вирусами или химическими веществами, которые контактируют с глазами, вызывая покраснение, раздражение и водянистые выделения в глазах. Аллергический конъюнктивит — это еще…

Варикоз — это самое распространенное (после гипертонии) заболевание сердечно-сосудистой системы, которое развивается в результате длительного времени, проводимого людьми сидя или стоя. Варикозное расширение вен,…

Запомните и будьте осторожны!  Представляем вам 9 китайских продуктов питания, которые вы никогда не должны покупать 1. Тапиока Тапиока пользуется большой популярностью в Соединенных…

Человеческий организм, являясь частью природы, хорошо знает, что в красных ягодах много полезного, поэтому руки так и тянутся за ними. Причина такого желания действительно…

Спина — такая важная часть тела, что от неё зависит вообще всё наше движение. Поэтому боли в спине очень мешают жить. Более того, хронические…

Сегодня нас окружает множество вещей, которые незаметно влияют на наше здоровье. Обычная зубная щетка может стать источником проблем, а некоторые виды мыла делают нас менее…

Они не дают энергии застаиваться, а болезни развиваться. Звуки генерируют определенные частоты, которые оказывают благотворное воздействие на наши органы. Шесть целительных звуков – это простой…

«Тихий» инсульт — закупоривание сосудов головного мозга в результате образования тромба и нарушение кровоснабжения его отдельных участков, но, в отличие от обычного инсульта, незаметное…

Лето — прекрасная пора семейных пикников, пляжей, походов и спорта на открытом воздухе. К сожалению, слишком долго бывать на солнце тоже вредно. Неосторожность может…

Вам мучает боль или другие проблемы со здоровьем? Не тянитесь за таблетками, а лучше обратите внимание на свои руки — в них кроется секрет…

Если вы приходите в ужас, когда ребёнок поднимает оброненную конфету и отправляет в рот, или не моет руки после улицы, или пьёт из одной…

Вот уже наступил сезон клубники! Мы всегда с нетерпением ждем ее за возможность приготовить вкусные десерты, нежную и сладкую выпечку, молочные коктейли и, конечно же,…

Кто из нас не слышал о том, как вредно есть много сладкого и мучного? Что жареные блюда полны холестерина, а сладкие напитки и алкоголь…

Есть много вещей, которые нельзя делать после тренировки, чтобы не свести на нет все старания и не навредить здоровью. От каких действий стоит воздержаться,…

Эта женщина не побоялась стать посмешищем, чтобы прокормить своих детей. Любящая мать сделает все для своих детей, и Мэри Энн Вебстер (Беван после замужества)…

А вы знали, что недостаток в организме определенных витаминов и микроэлементов тормозит процесс похудения? Врачи-диетологи выделяют эти 5 витаминов, которые помогут тебе быстрее избавиться…

Употребление в пищу здоровой и сбалансированной еды важно в любом возрасте, но по мере того, как вы становитесь старше, ваше тело претерпевает ряд изменений,…

Кальций составляет основу костной ткани, и его нормальная концентрация снижает риск переломов и остеопороза. Минерал необходим для работы мышц и сосудов, передачи импульсов и…

Несмотря на то, что в Средние века и в период Нового времени Европа пережила несколько эпидемий чумы, самой свирепой и разрушительной стала та, которая…

Мигрень занимает одно из первых мест среди вариантов головной боли. Это неприятное заболевание встречается у каждого 5-го человека на планете. К сожалению, факторы его…

26-летняя Сэйдж Норейка наслаждалась отдыхом на Сардинии, Италия, вместе со своим парнем Марко, пока однажды ночью не произошло то, что до сих заставляет её…

Тестостерон — один из первичных мужских половых гормонов, который отвечает не только за появление мужских особенностей, таких как волосы на лице и на теле…

У каждого из нас случалось такое: ваш глаз начинает беспричинно дергаться, и вы не знаете почему. Хотя это может вас беспокоить, как правило, в…

Наличие белых и блестящих зубов говорит о том, что вы здоровы, и укрепляет уверенность в себе. Знаете ли вы, что исследования показали, что воспаление…

Морская капуста – на самом деле никакая не капуста, а бурые водоросли ламинария, которые человек издавна приспособился употреблять в пищу и применять как лекарственный…

В современном мире чуть ли не каждую минуту появляются новые диеты, которые обещают своим последователям долгую и беззаботную жизнь. Щелочная диета также не стала…

Принцип «Бритва Оккама» — это понятие, которым пользуются для принятия оптимального решения проблемы. Суть приема в том, чтобы среди многих решений выбрать самое простое,…

Во всем мире вода в бутылках пользуется огромным спросом. Ее продажи растут в среднем на 10% в год и к следующему 2020 году оборот…

Ананасы имеют сладкий, но терпкий вкус, а фрукты после созревания сочные и желтые. В них мало калорий, но высокое содержанием витаминов и клетчатки. Это…

Грибок кандида в норме присутствует в нашем организме. Его обнаруживают в небольшом количестве на коже, во рту и в желудочно-кишечном тракте. При нормальном уровне…

Орехи — это отличный источник антиоксидантов и клетчатки с высокой питательной ценностью и содержанием мононенасыщенных жиров, которые понижают холестерин, воспаление и риск сердечно-сосудистых заболеваний….

Все знают, что морепродукты считаются очень полезными для здоровья. Однако проведенный в Бельгии эксперимент ставит это под сомнение. Выяснилось, что любители морепродуктов ежегодно глотают…

На вопрос, какие привычки можно назвать самыми вредными, большинство людей, скорее всего, ответят: курение, злоупотребление алкоголем, фастфуд и сидячий образ жизни. Это действительно так, но…

Поясничная мышца, также известная как «мышца души» является, возможно, самой важной мышцей в нашем теле. Без этой мышечной группы вы не сможете даже встать…

Представляем вам 5 историй о знаменитостях, которые на своем примере почувствовали, как смерть прошла в двух шагах. Петра Немкова чешская модель В 2004 году…

Касторовое масло давно используется в уходе и для улучшения самочувствия. Его по праву можно назвать одним из лучших косметических средств. Касторовое масло не вызывает привыкания….

Отрицательная энергия может входить в вашу жизнь разными способами. Она может проникать в дом неожиданно, и скапливаться там, где вы меньше всего этого ожидаете. Скапливаясь,…

Сегодня существует множество методов дыхания. К примеру, очень популярным и эффективным является метод Стрельниковой. Он уникален тем, что человек вдыхая, должен сжать грудную клетку,…

Распространённая проблема, которая возникает на фоне многих болезней — это плохое кровообращение. Среди основных причин — заболевание периферических артерий, диабет, ожирение, курение и болезнь Рейно. Сниженное…

Ежедневно на нас выливаются огромные потоки информации, за которыми нужно поспевать, множество возможностей заставляют нас постоянно делать изматывающий выбор и так далее. Сегодня фраза…

Продукты, кажущиеся на первый взгляд полезными, могут нанести вред вашему здоровью! Чтобы обезопасить себя, употреблять всё нужно в правильном виде и соблюдая дозировку. Вот…

Правительство Японии решило избавиться от всех микроволновых печей в стране до конца года. Всем гражданам и организациям, которые не соблюдают данное требование, грозит тюремный…