женщины

Чем заменить таблетки для улучшения работы мозга: советы нейробиолога

Сегодня появился целый ряд медикаментов, претендующих на роль ноотропов (нейрометаболических стимуляторов) — препаратов для стимуляции умственной деятельности. Но стоит ли ими пользоваться и существует…

Read More

Сколько нужно ходить пешком в день?

Чтобы восстановить нормальную работу организма, не нужно часами обливаться потом в спортивном зале. Простейшим и доступным каждому человеку способом является ходьба. Гиподинамия возникает при…

Read More

Симптомы психических расстройств: 10 ваших милых странностей

Наличие некоторых странных привычек могут навести на мысль, что у человека есть предрасположенность или первые признаки психического расстройства. Психически нездоровых людей среди нас намного…

Read More

Какие ошибки совершают 99% женщин

Представляем Вам 7 самых распространенных ошибок, с которыми приходилось сталкиваться психологу Анне Иотко. Мужчина реагирует только на женщину, поэтому я считаю, что женщина строит…

Read More

Вам невероятно повезло, если Вы пускаете слюни во время сна

Отсутствие нормального ночного отдыха негативно влияет на функции мозга. Он не успевает обработать информацию, очиститься от нейродегенеративных клеток и токсинов, и отсортировать воспоминания. Но,…

Read More