Портал свежих новостей
В истории Олимпиад можно наткнуться на удивительные случаи, которые не вкладываются в голове. Советский гимнаст Виктор Чукарин как раз один из таких. Этот мужчина…
Read More
Сегодня наша редакция поделится с тобой особенной гимнастикой для лица от морщин и обвислой кожи. Лицо будет просто сиять! Для того чтобы поддерживать тело…
Read More
Эта гимнастика не требует много времени, и большого пространства. Для ее выполнения подойдет ваша рабочая зона кабинета, компьютерного стола, небольшого рабочего места. Особенно она…
Read More
Дыхательные упражнения используются врачами ЛФК для оздоровления органов дыхания, восстановления кровообращения после пневмонии. Они увеличивают объем легких, поэтому рекомендуются спортсменам, повышают выносливость и работоспособность,…
Read More
Волевая гимнастика – комплекс несложных упражнений, которые легко освоить самостоятельно и выполнять в домашних условиях. Ее рекомендуется сочетать с омолаживающими процедурами и полезным термомассажем….
Read More
В этом удивительном ролике вы узнаете эффективные упражнения для сохранения молодости тела и духа. Уделите этому комплексу всего несколько минут в день, и вы сразу…
Read More
Советский изобретатель Василий Воробьёв запатентовал свою гимнастику в 1988 году как способ лечения ожирения. В статье к патенту указано, что гимнастика — один из…
Read More
В США черлидинг считается престижным видом спорта, который совмещает в себе элементы танца, гимнастики и акробатики. Когда мы увидели, что вытворяет на соревнованиях одна из…
Read More
Художественная гимнастика по праву считается одним из самых красивых и эффектных видов спорта. Девушки со стройными ногами и в милых костюмчиках на «арене» выполняют…
Read More
Око Возрождения — это 5 упражнений, которые помогают наладить циркуляцию энергии и оздоровить тело, пишет СиЗОЖ. Этот комплекс упражнений позволит оставаться молодыми дольше без особых…
Read More
Легкое, но постоянное головокружение, тошнота, потеря координации и желание спрятаться от мира под кроватью – симптомы, которые приписывают хронической усталости. На самом деле –…
Read More
Не все люди знают, что многие болезни идут от шеи. Об это уже давно утверждают врачи. И не только остеопаты и неврологи, но и…
Read More
Современный человек проводит слишком много времени, уставившись в экраны гаджетов, что негативно сказывается на зрении. Но даже если ваше зрение уже заметно ухудшилось, ему…
Read More
Кажется, уже после просмотра этого ролика может появиться крепатура. Но это мы, а вот его главная героиня после всех своих упражнений просто-напросто лишь поправила…
Read MoreУдивительное видео, на котором 86-летняя гимнастка поднимает в зрительном зале бурю оваций исполнением сложных кульбитов на брусьях, завоевало популярность среди пользователей YouTube. На ролике…
Read MoreДля многих людей второй подбородок — серьезная проблема, которая приводит к дискомфорту. И набор лишнего веса — лишь одна из причин его появления. Среди наиболее распространенных…
Read MoreКак вы считаете, на что способен 2-летний мальчуган в памперсах? Вряд ли отгадаете! И лучше вам один раз увидеть, чем гадать. Этот иранский мальчуган вполне…
Read MoreВот так проходят разминочные упражнения на пресс у гимнасток. Кажется, что только после просмотра этого видео у нас появилась крепатура. А через две минуты, когда…
Read MoreСпортивная гимнастика во времена Советского Союза была одним из самых почитаемых видов спорта. Некоторые упражнения, выполняемые советскими спортсменами, были на грани человеческих возможностей, повторить…
Read MoreЧтобы выполнять движения с такой большой амплитудой, нужно очень много тренировок. Со временем можно развить невероятную гибкость как это сделала участница цирка Дю Солей…
Read More