Вот почему японки не толстеют: основные причины
По статистике, японцы имеют большую продолжительность жизни по сравнению с жителями других стран. Средний показатель жизни японцев составляет почти 87 лет. Кроме того, японки…
лишний вес
Подборка горячих фото пышнотелой красотки Эшли Грэм
Одна из самых популярных моделей plus-size Эшли Грэм отмечает день рождения. 30 октября пышнотелой красавице исполнилось 32 года. Манекенщица получила бешеную славу благодаря сотрудничеству…
Невероятное перевоплощение Анны Михалковой
За последние пару лет Анна Михалкова заметно похорошела. Многие поклонники актрисы подметили, что Аня сильно похудела и стала выглядеть намного моложе. Особенно это хорошо…
Как сохранить фигуру, продолжая лопать пончики и печенье
Персональный тренер утверждает, что ее роскошная фигура — результат не только интенсивных тренировок, но и поглощения богатых белком печений и тортов. 28-летняя Лора Бейкер…
Невероятное преображение американца
39-летний американец Росс Гарднер из Флориды в свое время носил одежду размера (лучше присядьте) XXXXL. Росс потреблял порядка 15 тысяч калорий в день и…
Вы не поверите для чего девушка худела 2 года
На изменения в жизни могут подтолкнуть самые разные вещи — работа мечты например. Так случилось с британкой Эби Холлиок, которая с детства чувствовала, что…
Отличные советы знаменитого доктора-диетолога Пьера Дюкана
Самый знаменитый диетолог в мире, доктор Пьер Дюкан рассказал как правильно худеть и как правильно составить свой ежедневный рацион. А также — подробные советы…
Японская диета, которая получила Нобелевскую премию
Как показали исследования, те, кто ест с 8:00 до 20:00, менее здоровы, чем те, кто ест с 8:00 до 14:00, — когда окно питания…
Не заметишь, как растолстеешь! Обманчиво безобидные фрукты и ягоды
Существует очень распространённое заблуждение о том, что от фруктов — сплошная польза. Но достаточно открыть таблицу калорийности продуктов, чтобы схватиться за голову и понять,…
А мы их узнаем? Актеры, которые очень сильно располнели
Мы частенько завидуем шикарным фигурам знаменитостей, но даже не догадываемся, каким трудом они этого добиваются. Увы, все они просто люди, которые тоже иногда позволяют…
Мужчина не поверил врачам и круто изменил свою жизнь
Несмотря на то, что он был полным всю свою жизнь, в 30 лет Карлос Ороско поправился до неприличных размеров из-за сидячего образа жизни, фаст-фуда…
Люди, которые показали свою силу воли
Ожирение и лишний вес — это одна из главных проблем современного общества. Им страдают и дети, и взрослые. И с каждым годом становится все больше…
Правильное похудение: Чем привлекательна кетогенная диета
Помните, несколько лет все сходили с ума по безуглеводным диетам. Потом безуглеводные диеты были посрамлены. Кажется, маятник наконец перестал раскачиваться: диетологи сошлись во мнении,…
От этих продуктов еще никто не потолстел!
Одной из самых больших проблем в современном обществе является увеличение веса. Сидячий образ жизни и низкая активность затрудняет похудение, а диеты часто неэффективны и вредны. Что…
Вкусняшки, которые не дают набрать лишний вес
Мы знаем, как обойти ограничения в сладостях и не навредить фигуре, а в некоторых случаях даже помочь. О некоторых вкусняшках вы даже не думали…
На 100% правдивые причины, почему вы никак не можете похудеть!
Вы пытаетесь похудеть, но пока без успеха? И вот почему. Похудение — сложный процесс, и особенно трудно, когда прикладываешь все усилия, результата — ноль….
Какой молодец! Мужчина похудел на 100 кг и стал танцором
Ральф Лоулесс (Ralph Lawless), житель английского города Хартфордшир, много лет вел не слишком здоровый образ жизни — питался бутербродами и проводил досуг на диване…
Невероятно! Парень сбросил 60 кг без благодаря танцевальному автомату
Ни для кого не секрет: чтобы похудеть, нужно соблюдать строгую диету и регулярно изматывать себя в тренажерном зале. Ну а если не хочется отказывать…
Самые крупные женщины в истории человечества
Уже сейчас женский стандарт фигуры 90–60–90 постепенно уходит в прошлое. Агентства всё чаще интересуются моделями плюс-сайз, разрушая тем самым привычные рамки. Тем не менее…
Так вот почему люди не могут похудеть: основная причина
Учёные выяснили, что 90% опрошенных не понимают, что эмоциональное питание является ключевым фактором, мешающим снизить вес. Большинство людей считают, что неправильная диета и отсутствие…
Как похудеть на 80 кг, съедая только гамбургеры
В наше время многие люди сталкиваются с проблемой избыточного веса. И тут вопрос не столько в эстетической красоте, сколько в состоянии здоровья. По этой…
Красотка сбросила 140 кг за 4 года
Лора Микетич, иронично называющая себя «Железный гигант», в возрасте 22 лет весила почти 140 килограмм и имела целый букет заболеваний, связанных с лишним весом. В…
Толстушка зарабатывает тысячи долларов, показывая свои прелести по веб-камере
В сети многие просто обожают ее масштабную фигуру и счастливы платить за то, чтобы смотреть на это. Бобби-Джо Уэстли весом 222 кг с обхватом…
Она вдохновляет девушек с лишним весом!
Знакомьтесь, это Дана Фалсетти 23-летний инструктор по йоге из Пенсильвании с весом 100 кг. Раньше девушка хотела похудеть, но потом приняла и полюбила свое…
Как ей удалось захомутать такого красавчика?
Пожалуй, каждая полная девушка хотя бы раз сталкивалась с критикой в свой адрес из-за «неподобающего» внешнего вида. Особенно часто такое происходит в Интернете, где…
Удивительное похудение: женщина сбросила 400 кг
Женщина прославилась на весь интернет благодаря своему весу — Майра Розалес в 30 лет весила 514 килограмм. Такой вес, конечно, сказывался на образе жизни:…
Только не сдавайтесь! Удивительное похудение на 68 кг
Потеря лишнего веса — непростая задача, поскольку она требует дисциплины, решительности и трудолюбия. Тем не менее, 37-летняя Аманда «Манди» Вуд обнаружила три вещи, которые…
Чудеса похудения: парень превратился в диснеевского принца
Пользователю Reddit по имени Джефф никогда не нравилось его тело. Но он взял себя в руки и занялся перевоплощением. Большинство тех, кто увидел его…
Модель с размером 5XL рвет Сеть своими фото
Мужчина, который когда-то стыдился своего веса и пытался подавить в себе страсть к моде, построил успешную карьеру плюс-сайз-модели и даже прошелся по подиуму на…
Невероятное похудение любителя фастфуда и пива
Невероятная история о том, как отец троих детей с пивным животиком помолодел на 20 лет!! 39-летний Джеремайя Петерсон отец троих детей из города Мизула,…
Сломав кровать в отеле, пара решила похудеть на 200 кг
Бразильская пара решила похудеть на 200 килограммов после того, как сломала кровать. Потеря лишнего веса помогла супругам справиться с депрессией и решить проблемы с…
Узнайте главное правило эффективного похудения
Избыточный вес является серьезной проблемой современности. Человеку не нужно быть очень худым и безумно стройным — человек должен быть в тех весовых рамках, в которых…
Упражнения, которые мешают вам худеть
Многие худеющие сталкиваются с проблемой, когда тренируются много, а лишний вес не уходит. Который месяц вы исправно ходите в спортзал, отказываетесь от сладкого и…
Самые эффективные упражнения для сброса веса
Если вы хотите похудеть, работать придется немало. Конечно, это не совсем то, что обещают вам бесчисленные маркетологи с экранов — но никакие диетические продукты…
Правила подбора одежды для крупных мужчин
Главные ошибки людей с излишним весом — откладывать покупку красивых вещей до того момента, как они сбросят вес, и одеваться в мешковатые одежды, пытаясь…
Продукты-жиросжигатели, которые спасут вашу печень
Стеатоз — это болезнь, которая возникает из-за скопления триглицеридов в клетках печени. Проще говоря, это когда печень «обрастает» жиром. Это происходит из-за лишнего веса…
Хочешь есть — попей водички, Или как спастись от переедания
Что делать, если вы поели, а голод остался? За основной порцией всегда следует добавка, печали и радости заедаются сладостями. Можно увеличить количество тренировок, повесить…
Простые движения растопят весь ваш жир!
Самая большая трудность в похудении — просто начать, наконец подобрать правильный способ тренировок и питания среди сотен таких похожих. Знаете что? Забудьте об этих…
Как стать стройным и здоровым за короткое время
Преуспеть в начинании непросто тем, кто не умеет мотивировать себя правильно, привык полагаться на авось или просто не понимает, как работает сложный механизм сжигания…
Продукты для худеющих — топ самых эффективных
Человеку, осознавшему, что стройная фигура неразрывно связана со здоровым образом жизни, необходимо составить список продуктов для похудения и правильного питания. Организм, обеспеченный всеми нутриентами…
От чего бы отказаться, чтобы похудеть: советы для ленивых
Хотите похудеть, но не любите диеты? Используйте эти советы! Не нужно ожидать от процесса похудения мучительных ограничений. Не сложно похудеть и без диет. Просто…
ТОП способов быстрого похудения
Лишний вес — это настоящая проблема современности. Некоторым очень сложно не только похудеть, но и постоянно держать себя в нужной форме — против вас…
Голливудские красотки с нестандартной внешностью
Роскошные актрисы вроде Шарлиз Терон, безупречные «ангелы» Viсtoria’s Secret или певицы-стройняшки, как Тейлор Свифт: путь этих девушек в Голливуде, кажется, был определен с самого…
Нелепые диеты знаменитостей: бутерброды, ленточные черви и мороженое
Странные пристрастия и привычки в еде — не новая тенденция. Если вернуться на 60-70 лет назад, то можно увидеть, что звезды того времени тоже…
10 ошибок похудения: чего необходимо избегать
Ваше решение наконец-то уменьшить свой живот никак не может реализоваться? Вы ежемесячно оплачиваете абонемент в спортзал, чтобы никогда его не использовать? Вы перепрыгиваете с…
Толстушки рулят: топ моделей «плюс сайз»
Популярность моделей с размерами плюс сайз с каждым годом растет, ведь выход на модный подиум таких красавиц позволяет многим женщинам с пышными формами чувствовать…
Советы знаменитостей для тех, кто хочет похудеть
Мотивация для похудения — это одна из самых важнейших деталей. Не будет нужной мотивации — не будет нужного результата. Представляем вам цитаты знаменитостей для…
Худей как мы, худей вместе с нами, худей быстрее нас!
Настоящая трагедия современности — лишний вес. И речь даже не о человеческих комплексах. Дело в том, что многие действительно предпринимают серьезные попытки избавиться от…
ТОП самых быстрых способов сжечь калории
Не мучьте себя напрасными надеждами формата «понедельник-новая-жизнь-брошу-курить-пойду-в-зал». У вас действительно могут быть объективные причины, чтобы не ходить туда вовсе — особенно это касается жителей…
Невероятное шоу, под которое сжигаются тысячи калорий (видео)
Уж так устроен человек: пока гром не грянет, шевелиться не начнет. Но чтобы не ждать критической ситуации, можно и даже нужно продумать и другие…