Трудно найти что-либо более вдохновляющее для любителей тренажёрных залов, чем африканские бодибилдеры. У этих ребят вообще нет никакого профессионального оборудования, кроме того, которое они сделали своими руками.
У этих ребят нет даже помещения, не говоря уже о сплит-системе, но тем не менее это не останавливает ребят от посещения этого места каждый день.
Многие упражнения они выполняют с собственным весом. У них действительно есть традиционные снаряды, которые они самостоятельно сделали благодаря своей фантазии. Какая разница как выглядят гантели, главное, что они выполняют свою функцию.
У них есть миллион причин для того, чтобы не тренироваться, но они всё равно занимаются тем, что они любят, невзирая на все неудобства и трудности И это действительно достойно уважения!
По материалам Умкра