Что такое скандинавский сон
Скандинавский метод сна — это способ спать вдвоем в одной кровати, но под разными одеялами. Вместо одного общего покрывала у каждого партнера есть свое. Кровать остается общей, близость сохраняется, а вот борьба за одеяло исчезает. Идея простая, но именно за эту простоту ее и полюбили.
Считается, что такой подход давно распространен в скандинавских странах, где ценят комфорт сна и личное пространство. Люди там не видят проблемы в том, чтобы спать под разными одеялами, если это помогает высыпаться. Сейчас скандинавский метод сна активно обсуждают и за пределами Европы, и многие пары признаются, что после него стали спать заметно лучше.