81-летний мужчина из Техаса, получивший сертификат личного тренера в 73 года, был назван старейшим инструктором по фитнесу в мире.
Тим Минник, который каждый день ведет несколько занятий в фитнес-зале в Остине, забрал титул Книги рекордов Гиннесса у 65-летней калифорнийской Венди Иды.
Минник начал работать инструктором после получения сертификата Национальной академии спортивной медицины. Он сказал, что ищет что-то, что поможет ему оставаться активным после смерти жены.
«Я хотел сделать что-то, что я мог бы чувствовать, что вношу свой вклад», – сказал он.
Минник сказал, что обучает студентов всех возрастов, но большинству из них за 50, а самому старшему — 95.
«Мы начинаем терять мышечную массу, когда нам исполняется 35 лет или около того. Если вы не примете меры, чтобы поддерживать эту тенденцию, к тому времени, когда вы доберетесь до 75, вы будете не в хорошей форме», – сказал он. «По моему мнению, это все равно, что купить страховой полис — страховка от неудач, когда вы становитесь старше».
