Как понять, что усталость является чем-то серьезным?

Дата:

Синдром хронической усталости может значительно влиять на качество жизни и работу, причем это не просто переутомление. Ученые полагают, что данная патология, ведущая к стойкому физическому или психическому истощению и значительному снижению уровня активности, является следствием неправильной работы иммунной системы (точная причина на сегодня не установлена). Женщины подвергаются данному нарушению в три раза чаще мужчин.

Как понять, что усталость является чем-то очень серьезным. Когда усталость является чем-то более серьезным, чем упадок сил из-за перегрузок, могут возникать разнообразные симптомы:

  • очень сильное физическое истощение,
  • проблемы с концентрацией внимания,
  • бессонница,
  • мышечная или головная боль,
  • подверженность инцекциям.

По данным издания Focus (Германия), почти всех людей с синдромом хронической усталости объединяет то, что физическая нагрузка усиливает их негативные симптомы, которые могут становиться необычайно сильными или долгими. Например, поход в супермаркет за покупками может вызвать у них очень изнурительное состояние, кажущееся совершенно несопоставимым с тяжестью проделанной работы. Могут возникать учащенное сердцебиение, головокружение, сонливость, колебания артериального давления. Также возможны ухудшения, которые говорят об иммунных реакциях, – сильное недомогание, болезненные лимфатические узлы, боль в горле, ощущение заболевания респираторной инфекцией.

Также на патологию могут указывать нейрокогнитивные симптомы, включая трудности с запоминанием вещей или поиском правильных слов в речи. Иногда пострадавшие становятся очень чувствительными к сенсорным раздражителям, особенно шуму. У них часто наблюдаются разные типы боли – например, головная, мышечная, суставная.

Если перечисленные симптомы наблюдаются в течение длительного периода времени без тенденции к улучшению самочувствия, нужно обязательно обратиться к терапевту. Хронической усталости свойственны признаки, которые также могут быть маркерами иных нарушений (неврологических заболеваний, ревматизма, депрессии, болезней щитовидной железы или надпочечников, других), и врач должен выяснить, что именно так истощает организм.

Источник: medikforum.ru

ПОДЕЛИТЬСЯ

Поделиться

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

ВСЕ ЗА 24 ЧАСА




Читайте также
Ещё материалы

Выберите музыкальную шкатулку — и узнайте, что скрывает ваша душа

Есть вещи, которые способны пробуждать самые теплые чувства даже...

Свежая или замороженная брокколи: какой вариант на самом деле сохраняет больше витаминов?

Принято считать, что свежие овощи всегда полезнее замороженных. Но...

Какая ваза привлекла ваше внимание? Ответ раскроет, чего не хватает вам для гармонии

Что на самом деле нужно человеку для счастья? Для...

Хватит оправдываться: 8 фраз, которые лишат нарцисса возможности вами манипулировать

Обесценивание, эмоциональные манипуляции, постоянные упрёки и попытки контролировать каждый...