55-летняя Хильде Досонь из Бельгии недавно установила новый мировой рекорд по количеству последовательных марафонов, пробежав 366 полных марафонов (более 15 000 км) в 2024 году.
30 мая 2024 года Хильде Досонье уже побила мировой рекорд среди женщин по количеству последовательных марафонов — 150, установленный Эрчаной Мюррей Бартлетт, — но она не прекращала бегать до 31 декабря, когда она зафиксировала свой 366-й последовательный полный марафон года. Это монументальное достижение наравне с достижением в мужской категории, установленным в 2023 году бразильским бегуном Уго Фариасом, который также пробежал 366 марафонов.
Как вы можете себе представить, бегать по 42,195 км в день, каждый день, в течение года невероятно утомительно для организма, но хотя Хильде пришлось преодолеть усталость и бурсит (болезненное воспаление суставов), она утверждает, что психологический стресс от необходимости появляться на старте каждый день был ее самым сложным испытанием.
«Мысленно я недооценила это», — сказала Хильде о вызове. «К этому сложнее подготовиться. Я начинала каждый марафон в согласованное время, чтобы люди всегда знали, когда они могут присоединиться ко мне в беге. Конечно, это не оставляет много места для гибкости. Вы всегда должны быть там: в темноте, в холод, в дождь, как хотите. Свободное чувство бега полностью исчезло».
Хильда завершила большую часть своих марафонов вокруг Watersportbaan, большого гребного тренировочного комплекса в Генте, пробегая 8 кругов по 5 км каждый раз, с дополнительными 2,5 км, чтобы достичь 42,195 км. На практике она всегда бежала до тех пор, пока ее часы GPS не показывали 42,5 км, просто чтобы быть уверенной. По оценкам, 55-летняя бельгийка пробежала не менее 2000 кругов вокруг Watersportbaan в прошлом году.
🇧🇪 Hilde Dosogne, 55 ans, boucle son 366e marathon ce 31 décembre à Gand, devenant la 1ère femme à réaliser cet exploit ! L’athlète belge a aussi récolté 60.000 € pour la recherche sur le cancer du sein, une cause qui lui tient à cœur. 🩷 (BFMTV)
📸 Hilde Dosogne pic.twitter.com/pyJIgYIY4L
— Le Média Positif 🍀 (@LMPositif) January 3, 2025
Хотите верьте, хотите нет, но Хильде Дозонье также работала неполный рабочий день весь год, вставая рано на работу и бегая около четырех часов каждый день, прежде чем вернуться домой. Это истощало ее энергию, но у нее был план, составленный диетологом, чтобы убедиться, что ее организм имеет необходимые ресурсы, чтобы пробиться. На завтрак она ела блины с дополнительным протеиновым порошком, смешанным с тестом, во время ежедневных марафонов она употребляла энергетические гели, после этого пила восстанавливающий коктейль, а затем вечером съедала сэндвич и горячую еду.
«К счастью, ваше тело быстро адаптируется. Например, во время моих первых марафонов мне все еще приходилось принимать 7 гелей, но постепенно стало достаточно 5 на марафон», — рассказала Хильде журналу Running Magazine (на голландском языке).
55-летняя бегунья меняла по две пары кроссовок каждый месяц и активно пользовалась компрессионными носками, чтобы предотвратить накопление молочной кислоты в икроножных мышцах. Было несколько раз, когда Хильде буквально приходилось ползать и продолжать бежать после нескольких падений, но самым тяжелым моментом для нее стал один день, когда она упала, пробежав около 25 км, и испугалась, что сломала палец. Она поспешила в больницу, чтобы проверить его, а затем пробежала все 42,195 км, чтобы убедиться, что ее рекордная попытка все еще действительна. В тот день она пробежала 69 км.
Помимо установления нового мирового рекорда для женщин, Хильде Досонь также удалось собрать более 65 000 евро за счет пожертвований для некоммерческой организации BIG Against Breast Cancer. Говоря о своем достижении, 55-летняя женщина заявила, что хотела бы, чтобы ее рекорд «считали не ярким примером здорового образа жизни , а примером личной стойкости».