Секреты молодости 52-летней красотки Хэлли Берри

Фото: Instagram / @halleberry

В свои 52 года Хэлли Берри выглядит потрясающе вы только взгляните, в какой она форме!

У Хэлли Берри вышла прекрасная карьера актрисы. Она первая темнокожая женщина в истории кинематографа получила премию «Оскар» за исполнение главной роли.

Однако, самое чудесное ее достижение, это выглядеть так шикарно в 52 года. У актрисы есть страничка в инстаграме, где ведет рубрику «фитнес пятница».

Она показывает там своим поклонникам различные позы йоги или тренировки высокой интенсивности. В общем, благодаря ее страничке, мы знаем секрет как в 52 можно выглядеть как 25 летняя супер модель.

У ее новенькой странички в Инстаграме (@halleberry) уже более 3 миллионов подписчиков.

1

Фото: Instagram / @halleberry

2

Фото: Instagram / @halleberry

3

Фото: Instagram / @halleberry

Она рассказывает там как она тренирует свой ум и тело через йогу и медитацию.

4

Фото: Instagram / @halleberry

5

Фото: Instagram / @halleberry

Для нее фитнес – это не просто бег и поднятие тяжестей, а нечто большее.

6

Фото: Instagram / @halleberry

7

Фото: Instagram / @halleberry

Для того, что бы иметь красивое спортивное тело нужно вовремя делать растяжку и выполнять дыхательные упражнения.

8

Фото: Instagram / @halleberry

У Хэлли еще не было дня без медитации.

9

Фото: Instagram / @halleberry

«Доверьтесь мне, и я изменю ваше мышление, которое изменит вашу жизнь».

10

Фото: Instagram / @halleberry

11

Фото: Instagram / @halleberry

Источник: Wuzzup