Стресс — не беда, если есть ягода, Или какие продукты помогут успокоиться
Стресс губителен для нашего здоровья. И чтобы сгладить его «эффект», необходимо уметь расслабляться, быть физически активным и периодически давать себе отдохнуть. Но даже этих…