тренировки

Сегодня на просторах интернета встречаются самые разнообразные советы, методики и рецепты для поддержания хорошей физической формы в любом возрасте. К сожалению, не все рекомендации…

Настоящей чумой XXI века учёные называют уже даже не печально известный ВИЧ, а хроническую усталость — ей подвержен куда больший процент населения нашей планеты. Последствия…

Одним из главных поводов для того, чтобы начинать активные тренировки, является лишний вес. И уже на этом этапе почитатели фитнеса сталкиваются со всевозможными ошибками и неудачами. Вопрос…