судороги

Судороги – это неприятное и болезненное явление, которое может выбить из колеи. К счастью, существуют простые и эффективные способы облегчить это состояние, и часто…

В течение десятилетий учёные и специалисты в области спортивной медицины предполагали, что судорога — это результат дегидратации мышц (недостатка влаги и электролитов). Это вызывало…

До 60% взрослых людей сталкивались с неприятным и часто болезненным явлением, при котором ноги во время сна сводит, что нередко вызывает бессонницу. Эти спазмы…