Советы

Дефицита кальция: 9 признаков, которые нельзя игнорировать

Дефицит кальция представляет собой широко распространенное состояние, которое не следует недооценивать. Особенно часто этого минерала не хватает женщинам, и выявить симптомы бывает крайне трудно….

Read More

Признаки того, что друзья вредят вам

Исследования показывают, что сильная эмоциональная поддержка существенно снижает уровень стресса, помогает лучше справляться с трудностями и облегчает симптомы тревожности и депрессии. Задумывались ли вы…

Read More

Как перестать воспринимать все на свой счет: советы психолога

Вместе с психологом рассматриваем причины повышенной чувствительности и даем практические рекомендации, которые помогут научиться более объективно воспринимать происходящее. Многие люди склонны принимать все слишком…

Read More

Как правильно пить воду

Основа всей жизни на Земле и важнейшее базовое соединение, необходимое для жизнедеятельности человека — это вода. Ее молекула состоит из водорода и кислорода, однако…

Read More

Зачем полоскать зубы содой

Предлагаем Вам сегодня узнать, зачем полоскать зубы содой. Это прекрасное средство для снятия острой и внезапно возникшей боли. Оно позволит переждать время до похода…

Read More