продукты

Потребление какого-либо продукта в большом количестве может негативно сказаться на общем состоянии здоровья: даже однообразное питание, если оно регулярно и редко меняется, может навредить…

Вы наверняка используете нижеописанные продукты в своем рационе – а ведь они переполнены сахаром, жиром и пустыми калориями, причем некоторые из них могут вас…

Рассказываем, какой еды лучше избегать в самые знойные летние дни, чтобы не испытывать дополнительный дискомфорт. Если вы заметили за собой чрезмерное потоотделение, возможно, виновата…

Представляем Вам продукты, которые вы должны есть, чтобы повысить либидо. Специалисты из клиники Майо в США обнаружили, что высокий уровень эстрогена может не только…

Некоторые продукты могут быть виновниками плохого телесного запаха. Ученые одного из университетов Чехии назвали продукты, которые способствуют появлению неприятного запаха от человеческого тела. Одним…

Для поддержания здоровья организма важно стимулировать в нём обмен веществ. Метаболизм, или обмен веществ, — это процесс преобразования еды в энергию. Чем выше скорость…

Не секрет, что продукты могут разительно отличаться по своей питательной ценности, однако некоторые из них намного превосходят собой другие, по количеству содержащихся в них…

Чтобы получать достаточно магния, в свой ежедневный рацион следует включить содержащие его продукты. Магний помогает регулировать нервную функцию, предотвращает такие заболевания, как артрит и…

Представленный ниже вариант торта готовится за 40 минут, поэтому всегда выручит хозяйку в день прихода гостей. Любимый многими торт «Наполеон» часто становится главным десертом…

Сегодня рассказываем о 8 насекомых, которым удается проникнуть в нашу пищу. Возможно вы не знали, но многие насекомые являются источником белка, именно по этой…

Даже самая полезная пища может навредить, если она будет съедена в неурочное время. Для того, чтобы не заработать себе всякие заболевания, связанных с пищеварением…

Повысить шансы на более долгую жизнь в здравом уме можно, употребляя правильные продукты! К счастью, большинство из них еще и вкусные — или же…

В это статье мы вас ознакомим с некоторыми фактами о еде, которые позволят вам быть более внимательными в выборе продуктов. 1. Нам говорили, что…

Давайте сегодня узнаем, что можно добавить в кофе, чтобы получился энергетический напиток или нежный десерт. Это может показаться безумием, но получается очень вкусно! Мятный…

Многие люди, несмотря на обилие продукции на полках супермаркетов, продолжают готовить десерты самостоятельно. И, надо сказать, у некоторых из них получается создавать не просто…

Предлагаем вам список из 20 самых привычных продуктов питания, являющихся настоящими «медленными убийцами». Изучите его и, при необходимости, срочно меняйте свой рацион питания, так…

На завтрак лучше выбрать более легкие варианты блюд. Например, овощной омлет. Представляем Вам простой рецепт вкусного омлета. Ингредиенты: брокколи – 100 г; помидоры –…

Потребности нашего организма зимой несколько другие, чем летом. Зимой многие процессы в организме замедляются. И организму требуется дополнительная помощь, чтобы спастись от слабости и…

Оказывается, суфле необязательно запекать в духовке. Для его приготовления во многих случаях подходит и микроволновка. В ней очень быстро можно сделать вкусный шоколадно-банановый творожный…

Предлагаем Вам приготовить вкусный хрустящий шницель из капусты на замену голубцам. Многие, а особенно дети, в голубцах не любят именно капустный лист, поэтому очень…

Некоторые продукты помогают лучше спать, в то время как другие, наоборот, провоцируют бессонницу и совсем не способствуют релаксации. Конечно, лучше вообще не есть на…

Возможно, ты будешь удивлена, но существуют фрукты, которые вредят фигуре. Всё дело в том, что в них слишком много сахара. Наша редакция расскажет тебе…

Представляем Вам 20 разнообразных вариантов белкового ужина. Особенно полезно тем, кто худеет. 1. Обычный омлет из смеси белков яиц и молока, несколько свежих помидоров…

Ученые назвали продукты, в которых содержится самая большая концентрация полезных веществ. Авокадо. Авокадо обладает высоким содержанием витамина E и богат антиоксидантами, которые незаменимы для…

По вкусу лакомство напоминает нежирный крем и чизкейк одновременно. Вкусный и простой десерт не требует для приготовления муки, масла или творога. Он готовится на…

Предлагаем Вам простой рецепт вкуснейшего рулета с маком. Порадовать семью домашней выпечкой несложно, если использовать готовое тесто. Из мака, орехов и меда получается сочная…

Это неприятное заболевание встречается у каждого 5-го человека на планете. К сожалению, факторы его возникновения до конца не установлены. Врачи отмечают, что мигрень может…

Для правильного и сбалансированного питания важно знать, что с чем нельзя есть. Особенно это касается яиц, которые и без того долго усваиваются. Рекомендации по…

Эти 7 продуктов лидируют в списке продуктов для иммунитета. Осенью необходимо обратить внимание на усиление защитных сил организма. Натуральный мед. Чтобы усилить защитные функции…

Умереть от переедания? Вполне возможно! Мы расскажем о том, какими продуктами можно объесться и обпиться до смерти. 1. Кофе Кофе любят практически все. Этот…

В микроволновке можно приготовить быстрое печенье с шоколадом. На его приготовление уйдет совсем немного времени. Выпечка в микроволновке имеет свои особенности. Она не подрумянивается…

Это великолепный вариант быстрого, простого и в то же время очень вкусного десерта к чаю. Нежный как облако сливок, сочный и вкусный торт делается…

Бывает так досадно, когда суп пересолен или переперчен! Без паники! Быть мастером в кулинарии дано не каждому повару, не говоря уже об обычных домохозяйках,…

Именно тромб ответственен за развитие таких смертельных заболеваний, как инфаркт миокарда и ишемический инсульт. Когда-то кардиологи винили во всех бедах холестерин. Считалось, что инфаркты…

Паразиты есть почти у всех рыб, однако они гибнут задолго до того, как рыба попадёт к нам на стол. А если кому-то из них…

Микроволновые печи – удобные кухонные товарищи, которые помогают нам в этом деле. Оказывается, есть кое-какие продукты, подогревание которых и дальнейшее потребление может нанести серьезный…

Поджелудочная железа (лат. pancreas) участвует сразу в двух жизненно важных функциях организма: пищеварительной и гормональной. Она вырабатывает ферменты, участвующие в переваривании пищи, и гормоны,…

Вот список продуктов, которые можно есть и после шести, и после десяти… Когда угодно. Они достаточно полезны и низкокалорийны, чтобы сказаться на любой диете…

Сегодня мы расскажем о 4 продуктах-лидерах, которые содержат гиалуроновую кислоту. Включите их в свой рацион, чтобы сохранить как можно дольше упругость и эластичность кожи….

Чтобы еда принесла человеку пользу и дала необходимую энергию, она должна превратиться в химические элементы, которые усвоятся нашим организмом. Этот процесс начинается ещё во…

Есть довольно большая категория тех, кому нельзя помидоры, и тех (а таких – большинство), кто ест их неправильно, нанося этим вред организму. Есть ряд…

Замечательный и простой рецепт крепкого здоровья и вечной молодости! Вы можете забыть о строгих диетах, перестать считать калории и не отказывать себе в сладком….

Отеки представляют собой чрезмерное скопление жидкости в организме. Они могут появляться как на лице и на теле, так и на внутренних органах. Последние наиболее…

Наверняка мало кто знает, что от правильности сочетания продуктов в блюде зависит и его вкус, который может быть испорчен из-за того, что ингредиенты друг…