Способ похудеть навсегда: Меню химической диеты Усамы Хамдия
Диета, о которой пойдет речь, получила интересное название — химическая. Всё из-за того, что ее цель не истощение организма, а запуск процессов жиросжигания. Похудение…
Read More
Диета, о которой пойдет речь, получила интересное название — химическая. Всё из-за того, что ее цель не истощение организма, а запуск процессов жиросжигания. Похудение…
Read More
Мы нередко так увлекаемся потерей лишних килограммов, что вычеркиваем из рациона по-настоящему важные для здоровья продукты, а потом недоумеваем, куда это подевались силы и…
Read More
Как обещают диетологи, первый прием пищи на основе каши с медом, убирает лишние кг уже на 3 день. Для более ощутимого результата, постарайся эти…
Read More
Кажется, все до сих пор воспринимают ведущую, как красотку, которая может без стеснения говорить «про это» и не имеет никаких комплексов. Те же, кому…
Read More
Многие патологии развиваются без симптомов, поэтому остаются незамеченными, влияют на обмен веществ. Наиболее распространенная проблема – жировой гепатоз. Последние исследования британских врачей выявили, что одной…
Read More
Невозможно остаться равнодушным, узнав, через что пришлось пройти этой сильной женщине. Эшли Данн-Братчер поделилась с пользователями Интернета историей своей жизни. До 6 лет Эшли…
Read More
Наверное, нет ни одного человека, которому бы было незнакомо ее лицо. Благодаря многолетнему опыту работы в передачах о здоровье Елена Малышева стала настоящим экспертом в…
Read More
На самом деле, состав качественного хлеба и хлебобулочных изделий довольно прост: это вода, мука (пшеничная, ржаная, кукурузная, гречневая, рисовая), соль, сахар и (не всегда)…
Read More
Новое небольшое исследование показывает, что время приёма пищи не влияет на потерю веса, если вы потребляете одинаковое количество калорий. Учёные наблюдали за 41 взрослым…
Read More
Дойдя до отметки на весах в 139 килограммов, парень решил бросить себе вызов и всерьёз заняться своей формой. Для поддержания мотивации японец завёл YouTube-канал,…
Read More
Гарвардские ученые опубликовали результаты масштабного исследования, по итогам которого ими был составлен список овощных культур, крайне не рекомендованных людям, имеющим лишний вес или предрасположенность…
Read More
Лауреат премий «Шансон года» 72-летний Михаил Шуфутинский женился в третий раз на Светлане Уразовой, которая младше эстрадного певца на 29 лет. Известно, что Светлана Уразова…
Read More
Здоровая диета полна ловушек, в которые легко попадают худеющие люди. Отказ от сладостей и фастфуда не гарантирует вам быстрого похудения. Вот 5 главных ошибок в…
Read More
Что делать, если на постоянные и упорные тренировки банально не хватает времени? Не волнуйтесь. Есть элементарные способы привести себя в форму за короткое время…
Read More
Ужин является важным приемом пищи и пропускать его нельзя, даже если вы на диете. При этом желательно, чтобы он был легким и в то…
Read More
Некоторые люди психуют, когда вес не двигается с места и бросают эту затею, в то время как другие идут к своей мечте маленькими шажками…
Read More
Совсем недавно 59-летний Юрий Гальцев поразил поклонников своим кардинальным преображением. Мужчина похудел вдвое и сменил имидж, помолодев лет на 20. Елена Степаненко сделала коллеги…
Read More
Делать нужно лишь одно упражнение! У тех, кто следит за собой и качает пресс, наверняка есть свой набор излюбленных упражнений. Но почему бы не…
Read More
Недавно 32-летняя звезда опубликовала в своём Instagram изображение с надписью «Спасибо, королева, за то, что мы благодаря твоему творчеству всегда чувствуем себя такими любимыми»,…
Read More
Знайте врага в лицо! В зависимости от комплекции вашей фигуре могут угрожать разные продукты. Следите за фигурой! «Банан» Признаки: рост выше среднего; плечи, бедра и талия…
Read More
Если вы думаете о потере веса, вам нужно знать, что помимо правильного питания, вам также необходимо поддерживать определенный образ жизни. Выполняя усердно первое условие,…
Read More
Максим Фадеев, судя по всему, устал прятаться в безразмерных балахонах и испытывать дискомфорт из-за своего лишнего веса. Знаменитый продюсер вот уже долгие месяцы радует поклонников…
Read More
Я, конечно, всё понимаю. И стремление всех дамочек, в том числе и моей любимой, стать ещё лучше, чем они есть на самом деле. Но…
Read More
Кристина Филлипс питалась неконтролируемо, и очень скоро это привело к появлению лишних килограммов и ожирению. Чрезмерный вес сильно мешал жить, но девушка никак не…
Read More
От брутальной внешности бодибилдера Майка Шульца не осталось и следа после того, как он по неосторожности заболел коронавирусом. После нескольких месяцев лечения медбрат из Сан-Франциско все…
Read More
Изо дня в день вы заняты домашними делами и работой. При всей рутинности мы периодически чувствуем себя разбитыми и безумно уставшими. А все потому,…
Read More
Во время диеты резкий отказ от полезных калорийных и жирных продуктов может навредить организму. Ешьте эти продукты и худейте на здоровье. Представляем вам 6 калорийных…
Read More
Наше тело воспринимает нехватку питательных веществ и жёсткие диеты как сигнал бедствия. Когда вы голодаете, ваш организм моментально переходит в режим сохранения энергии и…
Read More
Нет ничего проще, чем набрать лишний вес, но вот сбросить его – это уже достаточно сложная задача. Нужно найти сильную мотивацию, дисциплинировать себя, воспитать…
Read More
Британка Элизабет Уоткинс сумела похудеть так, что её родная мать не узнаёт — в прямом смысле! По словам девушки, раньше она весила 169 килограммов…
Read More
Чувство юмора – наше спасение от всех проблем и гадостей в жизни. Благодаря ему день становится чуть-чуть светлей, а жизнь – проще. А ведь…
Read More
В Сети можно найти более чем достаточно советов на тему похудения. Проблема заключается в том, что зачастую эта информация слишком хаотична и противоречива. Именно…
Read More
Элизабет Уоткинс из городка Принсес Рисборо кардинально изменила свою жизнь всего за полтора года. Девушка выросла в турецко-армянской семье, где еда была очень важным…
Read More
Многие люди сталкиваются с проблемой лишнего веса. Кто-то расслабился и наел бока, употребляя вредную пищу, а другие засиделись в офисе и забыли про физические…
Read More
С шутками Ольги Картунковой многие уже давно знакомы. Талантливая девушка начала свою карьеру юмористки около 20 лет назад. За это время наша героиня сумела…
Read More
Дружная британская семья из Манчестера доказала, что сплочённость помогает во всём — даже в похудении. За полгода отец, мать и двое их взрослых детей…
Read More
Многие поклонники Юлии Высоцкой восхищаются безупречной фигурой 46-летней телеведущей. Поразительно, как артистка умудрилась остаться такой тростиночкой, с учетом того, что большую часть жизнь Юля…
Read More
За последние пару лет Анна Михалкова заметно похорошела. Многие поклонники актрисы подметили, что Аня сильно похудела и стала выглядеть намного моложе. Особенно это хорошо…
Read More
Персональный тренер утверждает, что ее роскошная фигура — результат не только интенсивных тренировок, но и поглощения богатых белком печений и тортов. 28-летняя Лора Бейкер…
Read More
39-летний американец Росс Гарднер из Флориды в свое время носил одежду размера (лучше присядьте) XXXXL. Росс потреблял порядка 15 тысяч калорий в день и…
Read More
На изменения в жизни могут подтолкнуть самые разные вещи — работа мечты например. Так случилось с британкой Эби Холлиок, которая с детства чувствовала, что…
Read More
Самый знаменитый диетолог в мире, доктор Пьер Дюкан рассказал как правильно худеть и как правильно составить свой ежедневный рацион. А также — подробные советы…
Read More
Как показали исследования, те, кто ест с 8:00 до 20:00, менее здоровы, чем те, кто ест с 8:00 до 14:00, — когда окно питания…
Read More
Условно можно разделить виды женских фигур на четыре вида. Вы можете определить свой вид фигуры, опираясь на представленное изображение. Это поможет вам решить несколько…
Read More
На нашем теле расположено множество активных точек, стимуляция которых способствует ускорению обмена веществ и снижению аппетита. Акупрессура, или точечный массаж, — это древняя китайская…
Read More
Глядя на красотку Люси Хэдли, сложно представить что когда-то она была очень толстой. Девушка смогла бросить 64 килограмма, а мотивацией для этого послужила встреча…
Read More
Большинство из нас не думают о метаболизме, если нет избыточного веса. Но это — не только о фигуре. Метаболизм влияет на общее здоровье человека. Да,…
Read More
Сегодня мы хотим познакомить читателей с одной замечательной и чертовски красивой девушкой — 19-летней Жозефиной Десгранд. Юная австралийка всю жизнь страдала от избыточного веса,…
Read More
Сегодня мы хотим рассказать вам удивительную историю похудения 39-летнего Росса Гарднера (Ross Gardner) из Флориды, США, который когда-то весил 180 кг и едва мог…
Read More
Кто из нас не слышал о том, как вредно есть много сладкого и мучного? Что жареные блюда полны холестерина, а сладкие напитки и алкоголь…
Read More