Как ускорить обмен веществ и похудеть: 9 суперпродуктов
От острого перца чили до богатых питательными веществами зеленых овощей — эти 9 суперпродуктов помогут ускорить ваш метаболизм и сжигать калории более эффективно. Если…
Read Moreобмен веществ
Как ускорить обмен веществ в организме: 10 легких способов
Чем выше обмен веществ, тем больше калорий вы сжигаете, и тем легче вам худеть и не набирать лишний вес. Ускоренный обмен веществ также придает…
Read More7 простых трюков, которые сделают тело стройным
Некоторые люди от рождения имеют высокий уровень метаболизма, то есть, они могут ничего не делая, сжигать больше калорий, чем кто-либо другой. Однако такой особенностью…
Read MoreХитрости, которые помогут ускорить метаболизм
Некоторые люди с рождения имеют высокий уровень метаболизма, то есть, ничего не делая, они сжигают больше калорий, чем кто-либо другой. Как же им завидуют…
Read More
Без «железных» продуктов человек — не человек
Чтобы поддержать здоровье в прекрасном состоянии, человеку необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие железо и прочие его соединения, поскольку этот микроэлемент играет немаловажную роль…
Read More«Отладка» метаболизма — лучший способ похудения
Если вы устали ограничивать себя в еде и соблюдать диеты, после выхода из которых потерянные килограммы все равно возвращаются, стоит задуматься о том, чтобы…
Read More