мужчины

Попробуйте! Удивительная дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой

Сегодня существует множество методов дыхания. К примеру, очень популярным и эффективным является метод Стрельниковой. Он уникален тем, что человек вдыхая, должен сжать грудную клетку,…

Read More

Супер-продукты для усиления кровообращения

Распространённая проблема, которая возникает на фоне многих болезней — это плохое кровообращение. Среди основных причин — заболевание периферических артерий, диабет, ожирение, курение и болезнь Рейно. Сниженное…

Read More

Врачи из телевизора: Стоит ли слушать людей из передач про здоровье

Сегодня каждый уважающий себя телеканал, кроме разве что специализирующихся на какой-то конкретной теме, стремится обзавестись собственной передачей о здоровье с авторитетно выглядящим ведущим. Разумеется,…

Read More

Надо ли спать днем?

Возможно, вы предпочитаете прилечь отдохнуть где-то после обеда. Вам кажется, что в определенные моменты сон буквально «берет вас в плен», и вы ничего не…

Read More