Что такое калистеника и какую пользу она несёт
Польза калистеники состоит в улучшение здоровья и подвижности, легкости движений, снижении риска травм и большого количества сжигаемых калорий. Калистеника — это функциональные упражнения с…
Read Moreкалистеника