зож

С навязчивым желанием что-то пожевать или перекусить на бегу справиться очень трудно, а за столом рука часто тянется за добавкой. Контролировать аппетит довольно тяжело…

В Сингапуре можно заработать на здоровом образе жизни. Жители города-государства, которые будут правильно питаться, заниматься спортом и соблюдать режим сна, смогут заработать до 280 долларов….

Со временем наше тело приспособилось к стандартному потреблению калорий. Когда мы пытаемся ограничить себя в этой ежедневной дозе для похудения, это не работает в большинстве…