еда

Из обширного перечня сухофруктов, изюм является самым распространенным и любимым лакомством. Симпатия и страсть к этому продукту нашла свое выражение и в человеческих отношениях….

Сегодня заменители пищи используются преимущественно как составляющая спортивного питания. Не многие люди готовы употреблять только их, не смотря на полный набор необходимых веществ. Но…

Если вы хотите запастись витаминами на год вперед, то осень — это самое подходящее время. Новый урожай овощей фруктов собран, и было бы величайшей…

Многие блюда кухонь разных национальностей съедобны и приятны на вкус. Но существуют такие «деликатесы», которые привычны для местного населения, но отвратительны для приезжих. Не…

Вряд ли кто-то станет спорить с тем, что еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Сегодня об этом знает каждый, и поэтому не…

Желание похудеть быстро, эффективно, да еще и желательно не прилагать к этому больших усилий, посещало многих людей. А тут еще на носу и вечеринка,…

Яблоки — не только вкусный пищевой продукт, богатый клетчаткой и не содержащий калорий, но и настоящий кладезь витаминов и минералов, необходимых для организма человека….

Все самое лучшее в нашей жизни кажется сладким по вкусу. И все самое вредное, между прочим, тоже. От сахара портятся зубы, появляются прыщи, прибавляются килограммы……

Правильное питание помогает человеку сохранять работоспособность, избегать различных заболеваний, поддерживать вес в норме, увеличить продолжительность жизни. Однако переходить на здоровое питание нужно постепенно, чтобы…

Когда мы выбираем еду и напитки, большинство из нас руководствуются минутным принципу вкусно, быстро, удобно, не думая о том, что нам от природы достался…

Дыня – это невероятно вкусная, сладкая и сочная ягода, которая нравится очень многим людям. Некоторые даже говорят, что лучшего десерта, чем дыня, быть не…

Удовлетворение голода — один из самых важных инстинктов организма, так как он гарантирует сохранение жизни. Следовательно, от того, что мы едим и в каком…

Приходя на местный овощной рынок, мы обычно имеем представление о том, что там может предлагаться в зависимости от сезона. Все овощи и фрукты, которые…

Мясо в рационе большинства людей занимает значительное место. Примерно от 10 до  30 процентов потребляемой пищи приходится на мясо и мясные продукты. Из всех…

Оливковое масло — лучшее натуральное средство для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, особенно инфарктов и инсультов. Как и все растительные масла, оно не содержит холестерина и…

Для большинства из нас ресторан — место, где можно вкусно поесть, пусть и за немалую цену. Но многие гурманы ходят в такие места, чтобы…

Яблоко — один из самых популярных диетических продуктов. Благодаря набору полезных элементов, оно способствует усилению процессов обмена веществ в организме, без чего нормальное снижение веса…

Цвет употребляемой нами пищи нужен не только для зрительного удовольствия и разнообразия на столе. В первую очередь он обусловлен полезным составом продукта. Например, оранжевый…

Многие болезни можно если и не вылечить, то хотя бы «смягчить» их воздействие на организм с помощью правильного питания. Причем в роли лекарств зачастую…

Благодаря естественному скрещиванию терна и алычи в природе появился такой замечательный и многими любимый фрукт, как слива. Много веков люди употребляют вкусные, сочные, свежие плоды,…

Венгрия известна не только самой красивой столицей Европы – Будапештом, но и своей национальной кухней. А славится она в первую очередь своим изобилием мясных…

Даже если бы нам сказали, что в составе арбуза нет ничего полезного, мы бы все равно не перестали его есть — уж чересчур этот южный…

Баклажан — один из немногих овощей, которые нельзя употреблять в пищу в сыром виде. Ботаники называют его близким родственником помидоров и картофеля, и это…

В кулинарии множество блюд, названных в честь различных местностей. Например, московский пирог, киевские котлеты, сибирские пельмени, кавказский кебаб, ферганский плов, ташкентский нарын и т.д….

Этот вкусный и полезный овощ может быть в нашем рационе круглогодично — одни его выращивают самостоятельно на своих огородах, другие просто покупают. Но перец…

Вопрос похудения и правильного, а, значит, здорового питания в последние годы стал культовым и одним из самых востребованных среди людей, заботящихся о собственном организме….

Диета не оказывает стойкого влияния на наш вес. Когда мы строго ограничиваем себя в еде, организм воспринимает это как угрозу и переходит на экономный…

Гастрономические открытия и возможность узнать для себя новые экзотические блюда — это один из пунктов путешественников, которые называют гастро-туристами. Они отправляются в самые дальние уголки планеты…

Благодаря стараниям археологов, установлено, что первые хлеба появились более 7 тысяч лет назад. И на протяжении всего этого времени разные народности придумывали свои рецепты изготовления…

В каждой стране, городе или деревне есть свои традиции, а значит есть и традиционные блюда, или же продукты, которые можно назвать подлинными лишь в…

Богатые швейцарские традиции, как виноделия, так и сыроделия бережно хранятся и по сей день. Сыры производятся в разных регионах страны — кантонах, не на…

Глаза – один из самых важных органов человека. С их помощью организм получает до 90% информации об окружающем мире. Основная функция глаз – помощь…

Миллионы людей по всему миру начинают свой день с чашечки кофе. Любители этого чудесного бодрящего ароматного напитка имеют неоспоримое преимущество перед противниками кофе. Кофе…

Здоровая пища — это что? Многие часто применяют это словосочетание даже не задумываясь о том, что на самом деле оно означает. Сегодня в сфере здорового питания…

Японская кухня — кухня долгожителей. Во всем мире она признана эталоном здорового питания. География — одна из причин многовековой закрытости Японии от мира — во…

Кухня каждой страны уникальна, она несёт в себе частичку информации о народе, традициях и культуре. Если и можно про какую-то кухню сказать, что она согревает…

На Кипре к еде относятся с большим уважением и восторгом, поскольку еда — это неотъемлемая часть местной культуры. Едят здесь с удовольствием и много, поскольку…

Несмотря на то, что кухни различных стран Ближнего Востока имеют свои национальные различия, их связывает очень многое. Это повсеместное использование специй и пряностей. Запрет…

Лето запоминается нам не только обилием солнца, путешествий и свежей зелени, но и восхитительным десертом этого сезона – арбузами. Спелый арбуз с бархатистой и…

Так уж устроен мир — все, что приносит удовольствие, как правило, запретно. Взять, например, сладкое. Это, во-первых, вкусно, во-вторых, поднимает настроение. Но вместе с…

Черногорцы очень горды и независимы, но при этом удивительно миролюбивы и терпимы ко всем проявлениям других культур. Они общительны и гостеприимны, но совершенно не…

Артишок – это растение, об уникальных свойствах которого было известно еще в Древнем мире. В Древней Греции артишок считался афродизиаком – растением, усиливающим сексуальность….

Вредно или нет ужинать перед сном — споры об этом ведутся очень давно. Одни говорят, что закрывать рот на замок нужно не позже 18:00,…

Хорватия создана для гастрономического туризма, и это смогут подтвердить многие туристы, побывавшие в этой стране. Здесь настолько богатая и разнообразная кухня, что одной поездки…

Португальская кухня не похожа ни на одну другую европейскую кухню. Все дело в том, что на протяжении долгого времени Португалия была фактически изолирована от…

Абрикосами питали еще наши наши пра-пра-прадеды много тысячелетий тому. Еще бы! Этот фрукт невероятно вкусен, он быстро утоляет чувство голода, обогащает организм витаминами и микроэлементами,…