Анри Шено: Энергетическая диета и правила детокса
Кто только не приезжал оздоровиться и расстаться с лишними килограммами в его клинику в Мерано! Доктора Анри Шено знают даже те, кто далек от…
диетологи
Какие болезни могут возникнуть из-за пропуска завтрака
Диетологи считают, что полезный завтрак начинается со стакана воды. Затем необходимо приготовить нечто, состоящее из 60 процентов углеводов, 30 процентов — из жиров и…
Диетологи раскрыли секрет «вкусного» похудения
Диетологи, опираясь на последние исследования ученых, рассекретили вкусную еду, которая ускорит сброс лишнего веса. Речь идет о фисташках, про пользу которых говорят давно. Но…
Полезные завтраки на каждый день
Диетологи проанализировали исследования ученых разных стран и составили свой рейтинг лучших продуктов для завтрака. По мнению специалистов, завтрак должен быть легким, но при этом…
Неожиданно! Продукты, которые оказались не такими уж и полезными
Современные диетологи рекомендуют придерживаться правильного питания и получать физические нагрузки, чтобы не терзать себя изнурительными диетами. Специалисты этой сферы составляют целые карты и таблицы…
Вы не поверите, но пиццу признали самым полезным завтраком!
Обычно пиццу на завтрак заказывают в двух случаях: при сильном похмелье или при остром приступе лени. При других обстоятельствах едят что-нибудь менее вредное. Как…
Бельгийские медики совершили настоящий переворот в диетологии
Легко и эффективно! Бельгийские медики придумали план сбалансированного питания, который основан на типах женских фигур и вкусовых предпочтениях. Суть диеты такова: как считают диетологи из…
Низкокалорийные перекусы — шаг к привлекательной внешности
Полезные перекусы – это находка для тех, кто пытается похудеть или заботится о том, чтобы фигура сохраняла идеальные пропорции. Действительно, диетологи всего мира уже…