Продукты-целители для тех, кто живет в мегаполисах
Стресс, шум, загрязнение воздуха, почвы и воды — все эти факторы не могут не сказываться на нашем организме. Причем изменения происходят на уровне клеток….
восстановление организма
После физических нагрузок организм нужно восстановить: рекомендации специалистов
Неотъемлемой составляющей любой тренировки является отдых и восстановление. Ведь возобновление организма после плановых упражнений имеет большое влияние не только на вашу внешность, но и…