Советы

4 способа, которые помогут избавиться от неприятного запаха в холодильнике

Даже при регулярном уходе порой возникает проблема неприятного запаха в холодильнике, которая может стать настоящим испытанием для хозяйки. Причины появления посторонних ароматов могут быть…

Как понять, что у вас дефицит витамина D: 5 признаков

Этот витамин регулирует многие функции нашего организма, отвечающие за метаболизм кальция и фосфора, иммунитет, физическую активность и выносливость. Вместе с врачом-эндокринологом, врачом-диетологом Ульяной Викторовной…

Какие привычки портят зрение

Кому-то везет со стопроцентным зрением, кто-то уже с детства неразлучен с очками, а кто-то наблюдает постоянные скачки — в зависимости от уровня нагрузок и…

Какие продукты разрушают вашу память

Исследования показывают, что некоторые популярные продукты питания могут негативно влиять на когнитивные функции мозга. Проблема ухудшения памяти с возрастом беспокоит многих людей. Ученые утверждают,…

Какие камни-талисманы принесут любовь, удачу и процветание в 2025 году

Год Деревянной Змеи обещает быть временем мудрых решений, глубоких трансформаций и новых возможностей. Правильно подобранные камни-талисманы могут стать вашими верными помощниками на этом пути,…

ТОП-9 эффективных советов для поддержки ЗОЖ без лишних затрат и времени

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), образ жизни — включая уровень активности, сбалансированное питание и отсутствие вредных привычек — определяет наше самочувствие на 55%….