мужчины

Чем заменить таблетки для улучшения работы мозга: советы нейробиолога

Сегодня появился целый ряд медикаментов, претендующих на роль ноотропов (нейрометаболических стимуляторов) — препаратов для стимуляции умственной деятельности. Но стоит ли ими пользоваться и существует…

«Наверное, боги сошли с ума»: Как сложилась жизнь бушмена Нкъхау

Сложно представить, но тот самый добродушный бушмен Ки действительно был самым обычным представителем африканского племени, которому однажды улыбнулась судьба. Предположительно его звали Нкъхау, хотя…

О чем сигнализируют мурашки на коже

Ученым удалось выявить физиологическую связь между мурашками, возникающими на коже, и чувством счастья. Задача, которую поставили исследователи, заключалась в том, чтобы понять, в чем разница…

Сколько нужно ходить пешком в день?

Чтобы восстановить нормальную работу организма, не нужно часами обливаться потом в спортивном зале. Простейшим и доступным каждому человеку способом является ходьба. Гиподинамия возникает при…

7 продуктов для кардиологического здоровья

Сердечно-сосудистые заболевания являются причиной №1 смертности в мире. Рацион питания может повлиять на здоровье сердца. Например, важно избегать рафинированных углеводов, сахара, подсластителей с фруктозой….