здоровье

Бывает, проснувшись утром и взглянув на себя, вы ужасаетесь увиденным в зеркале отражением – ваше лицо ужасно отекло. Кто-то ищет причину в излишней жидкости,…

Все мы привыкли перед приготовлением мыть продукты, которые со временем «лягут» в тарелки наши и гостей. Оказывается, не все продукты должны поддаваться этой процедуре….

Для быстрой «разгрузки» и дальнейшего похудения отличным вариантом может стать морковная диета. И длится она всего три дня, и эффект впечатляет. Это вас заинтриговало?…

Если вы прошли все «круги ада» на пути к идеальной фигуре, если и вы избавились от лишних килограммов и при этом ни с кем…

К такому безоговорочному выводу пришли британские ученые по результатам проведенных исследований, пишет The Daily Mail. Похудевшие люди действительно гораздо более склонны к стрессу и…

Вам знаком чувство, когда вы вроде и покушали много, а есть все равно хочется? Странного в этом ничего нет, поскольку некоторые продукты не утоляют,…

О пользе и вреде винограда написано много. Тем не менее, не лишним будет еще раз рассказать, но о том, чем эта ягода полезна. А…

Многим известно, что процесс похудения напрямую зависит от того, как происходят обменные процессы и метаболизм в организме. Ключевую роль в ускорении обмена веществ играют…

Врагами тонкой талии являются не только пирожные, фастфуд и ночные перекусы, но еще и неправильные упражнения. Многие знают, каких трудов стоит процесс по формированию…

Если вы по жизни трудоголик, существует риск, что в перспективе вы станете алкоголиком. И это не шутка – это доказано на научном уровне. Связь…

Ученые утверждают, что разобрались в человеческом мозге, а именно установили разницу между мужским и женским мозгом. Это стало возможным благодаря масштабному исследованию, проведенному специалистами…

О вреде курения сказано-пересказано, написано-перенаписано, показано-перепоказано. Но как-то курильщиков меньше не становится – наоборот, их количество растет шокирующими темпами. Однако ученые, которые звонят во…

Если вы не боитесь трудностей, готовы ради красоты сесть на самую жесткую диету, тогда ниже приведенная будет вам очень полезной. Речь пойдет о диете…

Результатом долгого сидения за компьютером могут стать боли, которые со временем становятся невыносимыми. Врачи нашли спасение от этого в… кофе. Именно этот напиток, утверждают…

Если вам небезразлично умственное здоровье ваших детей в старости, начинайте с детства обучать их иностранным языкам. К такому выводу пришли ученые шотландского университета в…

Телевизор – это не только средство, которое помогает человеку узнать последние новости, отдохнуть за просмотром фильма или любимого шоу, но и средство, которое… убивает…

Казалось бы, уж кому, как ни нам, женщинам, знать все о косметике, моде, красоте. Но, к сожалению, на самом деле все далеко не так,…

Если вы предпочитаете на завтрак омлет – ваш выбор правильный, и вы не просто вкусно и сытно едите, но и заботитесь о своем здоровье,…

Уход за кожей – важный процесс для женщин и мужчин. Но если последние этому придают мало значение, то представительницы слабого пола иногда то, что…

О том, что зеркала имеют магические свойства, человечество знало еще издревле. На зеркалах гадали, разбилось зеркало – жди беды. И потому обращаться с ними…

В борьбе с лишним весом все методы хороши – диета, спорт, мысли, которые нужно направлять в правильное русло. Однако иногда побеждает лень, и мы…

Приближаются выходные дни, во время которых мы хотим максимум отдыха и минимум работы, в том числе у плиты на кухне. Однако даже в выходные…

Ежедневное употребление воды с лимоном не только вкусный процесс, но и, как выяснилось, весьма полезный. Это вам подтвердит любой, кто ведет здоровый образ жизни….

Несмотря на современную суету, все больше времени мы проводим сидя. И этот образ жизни не только портит нашу фигуру, но и здоровье в целом….

Американские ученые выяснили, что причиной аллергической сыпи на теле человека, особенно ребенка, может быть никель, который содержится в гаджетах, например, в ноутбуках, планшетах и…

Умение сохранять спокойствие в любых обстоятельствах – одна из важных составляющих нашей жизни, ведь в современном мире оставаться спокойным, сосредоточенным и уверенным очень непросто….

С приходом летней жары участились случаи пищевых отравлений, особенно, на курортах. Причин тому можно назвать немалое количество. Однако главной все же являются некачественные продукты….

Главная задача солнцезащитных очков – это защищать глаза от ультрафиолета. Поэтому при выборе красивой и модной оправы не стоит забывать о том, что некачественный…

Твой малыш без энтузиазма кушает брокколи и морковку? Это можно исправить. Главное, красиво оформить блюдо, и тогда ребенок не сможет устоять. Полюбить здоровую пищу…

Со времен фараонов человечество волнует один вопрос: как сохранить вечную или хотя бы долгую молодость. Сказки советуют молодильные напитки, которые удивительным образом помогают вернуть…

Какая женщина не мечтает вкусно питаться, спортом не заниматься и при этом не поправляться? Чего уж там, каждая! Однако такой подход некоторым очень даже…

О вреде курения, которое является одной из самых вредных привычек человека, «трубят» на каждом углу. И не зря, ведь в табачном дыме содержится более…

Физические нагрузки и сбалансированное питание – это главные постулаты для того, чтобы ваш организм всегда был молод, красив и здоров. И тут нужно понимать,…

Умеренная физическая нагрузка полезна для здоровья. Это знает даже ребенок. Однако значение «умеренности» верно представляют далеко не все. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного…

О пользе хлеба мы уже писали ранее. И, тем не менее, сегодня мы еще раз вернемся к этой теме в связи с новым открытием…

Эстетически правильное оформление блюда – это гарантия того, что его если не съедят, то обязательно попробуют. Но если вы думаете, что все знаете о…

Мужчины, как бы тщательно они не скрывали свои переживания, но боятся раньше времени облысеть, поседеть и т.д. Правда, особых усилий для того, чтобы этого…

Если ребенок начал курить, пить или не дай Бог, употреблять наркотики – это трагедия для семьи. К сожалению, не все родители могут понять причин…

В летнюю жару, покупая мясные и рыбные продукты, нужно быть крайне осторожным, даже если вы делаете покупку в проверенном супермаркете. Причин того, что вы…

Ученым, наконец, удалось выяснить, почему сон улучшает память. Для того, чтобы разобраться в механизме этой связи и еще раз напомнить, что сон необходим для…

Весьма любопытное исследование провели ученые из американского штата Северная Каролина. Участие в нем приняли студенты, которых распределили на две группы и предложили пройти тест…

О пользе занятий спортом писалось, говорилось и даже пелось немало. Все согласны с тем, что без спорта не будет ни здоровья, ни красивого тела,…

Ученые-онкологи совершили очередной прорыв – они изобрели устройство, которое с высокой точностью определяет наличие опухолей легкого, их подтипы и стадии развития. Устройство, похожее на…

  Правильное кормление начинается с атмосферы – она должна быть спокойной и комфортной, а также с доверия к малышу, с уважительного и заботливого отношения…

Клубника, темный шоколад и зеленый чай помогут отбелить вам зубы. Да-да, вы не ослышались! Именно эти продукты помогают без врачебного вмешательства нашим зубам отбелиться….

Много сказано и написано о том, как фазы Луны влияют не только на природу, но и на людей, а особенно качество их ночного сна….