здоровье

Тренировки знаменитого выживальщика не похожи на те, что предлагают вам популярные фитнес-журналы и образцово накачанные тренеры в зале. Беар Гриллс сделал карьеру не умными…

Любовь — волшебная страна, лишь только в ней бывает счастье. Влюбленным, как известно, покровительствует прекраснейшая из богинь — богиня любви Венера. Вот почему венерические…

Мотивация для похудения — это одна из самых важнейших деталей. Не будет нужной мотивации — не будет нужного результата.  Представляем вам цитаты знаменитостей для…

Хорошее настроение зависит не от того, с какой ноги ты сегодня встал, а от того, что ты сегодня съел. Некоторые продукты могут влиять на…

Для некоторых людей утро не всегда бывает добрым. Вы могли не выспаться, проведя ночь на работе или веселой вечеринке. А, быть может, вы —…

Язык способен дать верную подсказку, к кому идти за помощью. Оказывается, одного пристального взгляда достаточно, чтобы определить некоторые проблемы со здоровьем. Для такой диагностики…

Для многих из нас разогрев пищи является делом привычным и вполне обычным. Мы подогреваем остывшее, не задумываясь о том, что каждый нагрев — это химическая…

О вреде курения сказано-рассказано очень много. Это — легальный наркотик, и несмотря на то, что сейчас уже «забили во все колокола» — проблема курения…

Если нашим бабушкам слово «стресс» было совершенно незнакомо, сегодня его используют в своем лексиконе даже первоклашки. Ритм современной жизни диктует свои условия. Мы получаем больше информации,…

Начался новый год, а вместе с ним у многих из нас появляется желание заняться спортом и подтянуть свои формы — весна ведь не за…

Кофе — это вкусно, но во имя здоровья стоит помнить, что кофеин вызывает легкую форму привыкания. Так, регулярные 3-4-5 чашек в течении дня приучают…

Большинство из тех, кто решил худеть, начинают «метаться» от одного радикального решения к другому: то садятся на всевозможные диеты, то начинают «до одурения» заниматься…

Банан – одно из самых древних культивируемых растений. Его родиной считаются острова Малайского архипелага, где, как полагают учёные, древние жители выращивали их и употребляли…

Не мучьте себя напрасными надеждами формата «понедельник-новая-жизнь-брошу-курить-пойду-в-зал». У вас действительно могут быть объективные причины, чтобы не ходить туда вовсе — особенно это касается жителей…

Головные боли – одна из частых причин обращения к врачам различных специальностей. И в тот момент, когда у вас раскалывается голова, а нужной таблетки…

Тот, кто любит целоваться, живет в среднем на 12 лет дольше, чем тот, кто не любит этого интимного занятия. Но и это еще не…

Завораживающий язык танца раскрывает всю полноту души исполнителя. Именно посредством танца люди стараются донести до окружающих определенную информацию. Танец сам по себе представляет набор…

Чай считается одним из наиболее популярных и любимых напитков во всем мире. Вряд ли можно найти человека, который бы полностью исключил его из своего…

Некоторые люди от рождения имеют высокий уровень метаболизма, то есть, они могут ничего не делая, сжигать больше калорий, чем кто-либо другой. Однако такой особенностью…

Глаза – это зеркало души, а еще наше окно в мир. О чем это говорит? Да о том, что глаза нужно беречь!  Тем не менее,…

Залог вашего здоровья – это здоровое питание. Так называемые «здоровые» продукты питания – это натуральные продукты, такие как злаки, свежие овощи, фрукты, кисло–молочные продукты,…

Самым большим по площади органом тела является кожа, и именно она сигнализирует о многочисленных внутренних проблемах. То есть, проблемы кожи часто указывают на проблемы…

Когда среднестатистический полный мужчина слышит о похудении, он уже представляет, как вместо мяса ему предложат листья салата, а вместо похода с друзьями в паб…

Интересный семейный отдых, новые знания и полезные покупки по выгодным ценам – теперь это все можно совместить. Маслодавильня-бутик «Шамна» предлагает познавательные экскурсии для детей,…

Самый доступный эликсир молодости в мире —  позитивное отношение к жизни, убеждена гуру анти-эйджинга. Но как добиться позитивного отношения к жизни и как его…