![](https://nakonu.com/wp-content/uploads/2024/08/123-103-330x220.jpg)
Управление гневом: 5 стратегий для контроля эмоций
Каждый день мы сталкиваемся с различными раздражающими ситуациями и испытываем желание выплеснуть негатив и ответить обидчикам. Однако важно научиться контролировать свои гневные импульсы. Мы…
Каждый день мы сталкиваемся с различными раздражающими ситуациями и испытываем желание выплеснуть негатив и ответить обидчикам. Однако важно научиться контролировать свои гневные импульсы. Мы…
Житель Ливерпуля на протяжении более 40 лет каждый день пишет письма, в которых жалуется на разные вещи, и отправляет их в газету Liverpool Echo….
Может, пора разобраться в том, как мы реагируем на неприятные раздражители, чтобы научиться держать себя в руках? Время от времени все мы злимся. А…
Наши отношения с миром не нейтральны, и наши реакции напрямую связаны с нашей историей, которая отображается в каждом событии. Как трудно бывает не поддаваться…
К сожалению, от агрессии в отношениях не застрахована ни одна женщина. Но астрологи утверждают, что вычислить домашнего тирана можно и по знаку Зодиака. Вот…
Прощать обиды готовы далеко не все. Победитель «Битвы экстрасенсов» Мехди Эбрагими Вафа, уверен — мстительность зависит от знака зодиака. И у некоторых лучше не…
«Каждую минуту, когда вы злитесь на кого-то, вы теряете 60 секунд счастья». Уилл Роджерс Когда мы злимся, это отражается не только на нашем настроении….
В этом обзоре мы поговорим о знаках Зодиака, типичные представители которых вероятнее остальных будут кричать от радости, кидаться предметами в гневе и от горя…
Месть — это блюдо, которое подают холодным! Но все знаки Зодиака мстят по-своему. И если вы кого-то опасаетесь, самое время узнать, что он может…
Мужчина пришёл в парикмахерскую города Наньань (Чунцин, КНР) за новой прической, а оказался в полицейском участке. Дело в том, что клиенту не понравилась работа…
Часто встречающаяся история среди мэров городов по всему миру — невыполнение предвыборных обещаний. Но если жители одних городов мирятся с этим, другие переходят к…
Время от времени все мы злимся. А когда мы злимся, то забываем о терпении, смирении и здравом смысле (по крайней мере, временно). Возможно, стоит…
Это утверждает доктор Эдуардо Каликсто, глава отделения нейробиологии в Национальном институте психиатрии Мексики, который изучал эффект злости, выражаемой по полчаса в день. Гнев в…
Действительно ли чувство гнева – и выражение вашей ярости – действительно лучший способ выплеснуть лишнюю энергию? Иногда да. Перед лицом несправедливости гнев может помочь…
Гнев — это мощная и разрушительная человеческая эмоция. Но в то же время, это нормальное чувство, которое нужно научиться выражать и которым нужно уметь…
Некоторые люди всегда чем-то недовольны, всегда находят повод придраться. Стремлением к идеалу их наделили звезды. Однако на практике это стремление часто оборачивается склочным характером. Врожденный…
Мы считаем, что нам всегда нужно двигаться вперед, а выделить время для себя и расслабиться – значит проявить слабость. Вместо того, чтобы принять, проанализировать и…
Время от времени все мы злимся. А когда злимся, то забываем о терпении, смирении и здравом смысле (по крайней мере, временно). Возможно, стоит разобраться в…
Единственное оружие гневного человека – его крик. Он считает, что именно так может выиграть в любом споре. Чем больше вы отвечаете на крик человека,…
Жителям Лондона предлагают отличный способ избавиться от предпраздничного напряжения. В британской столице открылась комната Rudolph’s Rage Room, посетители которой могут устроить в ней настоящий…
Очевидец в одном из британских городов снял необычный инцидент: разъяренная женщина кувалдой крушит автомобиль BMW, предположительно, своего мужа. Свои действия британка сопровождает эмоциональными комментариями,…
Перепалка — не очень приятный процесс, а со скандальными личностями — вдвойне, ведь вы можете быть высмеяны, выруганы, публично опозорены. Под раздачу импульсивного человека…
Злость — это результат какого-либо неудовлетворения: своих желаний, своих ожиданий, своих действий. И основная проблема в том, что неудовлетворение накапливается, а потом становится агрессивным….
Раздражать может все, что угодно. И зачастую подкрадывается оно незаметно. Увы, жертвами нашего раздражения становятся в первую очередь те, кто ближе и дороже всех. Почему?…