Разница между голосом и мыслями
Кажется, что разговор про себя — это просто обычная речь с выключенным звуком. Чтобы проверить это предположение, десяткам добровольцев предложили простые задания со счетом, пока приборы следили за малейшими движениями их глаз. Сначала люди просто отдыхали, стараясь ни о чем не думать, а затем приступали к упражнениям.
Участников просили выполнять три действия, причем каждое нужно было проделать сначала мысленно, а затем вслух:
-
считать по порядку: один, два, три;
-
считать предметы: одна собака, две собаки;
-
считать с интервалом через число: один, три, пять.
Результаты удивили самих организаторов проверки. Когда люди проговаривали цифры голосом, зрачки неизменно расширялись в каждом из трех заданий. Для организма любая вслух сказанная фраза оказалась заметной нагрузкой, требующей включенности и концентрации.
Со счётом в уме все оказалось гораздо тоньше и интереснее. Выяснилось, что реакция глаз зависит от типа мысли, которая крутится в голове в данный момент:
-
при простом счете по порядку про себя зрачки, наоборот, сужались;
-
во время мысленного счета с интервалом через число они расширялись;
-
при счете воображаемых собак размер зрачка не менялся вовсе.
При этом любые колебания во время молчаливого счета были заметно слабее, чем при разговоре вслух. Как показала научная , наш внутренний монолог устроен совсем не так, как обычная речь. Это отдельный способ общения с самим собой, при котором мозг возбуждается гораздо меньше и расходует силы куда экономнее.
Переживать, что собеседник прочитает ваши секреты по глазам, точно не стоит: эти изменения слишком малы для невооруженного взгляда и фиксируются только чуткой аппаратурой. Зато наблюдение за зрачками поможет понять малышей, которые еще не умеют разговаривать и не могут словами объяснить взрослым свои впечатления.
По реакции глаз можно будет без сложных тестов оценивать, как развивается мышление и внутренняя речь у младенцев и маленьких детей. Кроме того, эта особенность объясняет, почему беззвучный настрой перед важным делом работает мягче и спокойнее, чем слова, произнесенные вслух.
