Выберите кошку и узнайте, какая привычка мешает вам двигаться дальше

3. Вы закрываетесь в себе именно тогда, когда нужен контакт.

Когда становится неприятно, больно или неловко, вы не обостряете. Вы уходите внутрь. Снаружи тишина, внутри полная буря. Вам кажется, что так спокойнее. Но именно в этом месте часто все и портится: другой человек уже не понимает, что происходит, а вы остаетесь один на один со своим напряжением.

Ваш риск, привычка пережидать то, что нужно прояснять. Молчание не всегда защищает. Иногда оно только делает дистанцию больше. Чем раньше вы начнете говорить о важном, тем меньше будете застревать в обидах и догадках.

4. Вы слишком быстро идете дальше и не разбираетесь с тем, что вас задело.

Вы умеете не застревать. Это сильная черта. Но у нее есть обратная сторона: вы легко заменяете внутреннюю работу внешним движением. Новый план, новое дело, новая цель, и вроде бы уже некогда копаться в старом. Только старое никуда не исчезает.

Сдвиг здесь простой, но неприятный: иногда надо не ускоряться, а задержаться. Не убегать в дела, а признать, что вас разозлило, расстроило или вымотало. Иначе вы все время будете идти вперед с лишним грузом, который сами же сделали невидимым.

‹ НазадДалее ›