Маска 1
«Я справлюсь»
Это маска силы, собранности и внутреннего контроля.
Вы производите впечатление человека, который держит ситуацию под контролем. На вас можно положиться. Вы не паникуете, не жалуетесь, не теряетесь.
Что за этим стоит
Желание быть надёжным и не быть слабым в глазах других.
Где возникает перегиб
Вы можете слишком редко позволять себе быть уязвимым. Даже там, где это безопасно.
Что важно понять
Сила – это не только выдержка, но и способность не справляться в одиночку.
Маска 2
«Я удобный»
Это маска мягкости, адаптации и умения подстраиваться.
Вы легко входите в контакт, стараетесь не обострять, сглаживаете углы. С вами комфортно – и это ценят.
Что за этим стоит
Страх потерять расположение, если вы будете слишком прямым или неудобным.
Где возникает перегиб
Вы можете соглашаться там, где внутри уже есть сопротивление.
Что важно понять
Принятие, которое держится на удобстве – это не настоящее принятие.