2) Ваш триггер: навязчивость и шум
Вас быстро утомляют люди, которые не останавливаются. Много сообщений, много эмоций, много деталей, много “давай срочно”. Вы можете быть тёплым человеком, просто вам нужен воздух.
Как это выглядит в жизни
длинные голосовые, поток сообщений, постоянные уточнения, необходимость реагировать каждую минуту.
Почему вы закрываетесь
потому что вы не успеваете жить внутри этого темпа.
Что помогает
снижать частоту контакта: “я отвечу позже”, “давай одним сообщением”, “созвонимся вечером”.