Тест: какой у вас способ справляться с эмоциями?

Чайник №2

Выбор второго чайника говорит о том, что вы привыкли бороться с переживаниями. Вы не из тех, кто легко сдаётся. Даже если внутри тревожно, снаружи вы стараетесь держаться уверенно. Вам важно чувствовать контроль над ситуацией, поэтому вы часто берёте всё в свои руки.

Иногда вы можете быть слишком строгими к себе, требовать больше, чем нужно. Вам полезно помнить, что отдых и паузы так же важны, как и действия. Спокойные занятия, тишина и время без спешки помогают вам восстановить силы и снизить внутреннее напряжение.

‹ НазадДалее ›