10 токсичных мыслей, которые мешают построить отношения

3. «Все мужчины/женщины одинаковы»

Эта установка чаще всего рождается из боли и обид прошлого. Потерпев неудачу, человек переносит разочарование на весь противоположный пол, формируя обобщение. Каждого нового знакомого он видит через призму старого опыта.

Такое мышление лишает шанса увидеть личность. Вместо того чтобы знакомиться с человеком заново, включаются стереотипы: «он всё равно предаст», «она всё равно разлюбит». В результате любые отношения обречены на провал ещё до начала.

Чтобы избавиться от этой мысли, важно перестать наказывать будущих партнёров за ошибки прошлых. Каждый новый человек уникален и может принести в жизнь совершенно другой опыт — но только если дать ему шанс.

‹ НазадДалее ›